" V: S, S/ G' d: B2 U8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~2 Y% K8 j* g7 A
材料：
X5 P( ?) C6 l6 L6 D0 R* Q- l公仔箱論壇飞饼：两片能做两个酥饼
6 e+ R$ C9 `2 u9 O2 _9 I6 Y鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
: @' \: H+ L% y6 v配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片+ l7 `' Q( Q# G8 E7 F
+ `/ b# N( A M' z9 g2 j! I1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b# F: M$ P3 M& q4 i! ]8 G- M
: o" g+ w! N. R6 q4 V公仔箱論壇
r) m4 Z! }, }1 q9 `+ x
' }; z- n1 C9 ]2 r7 U+ S( h1 n9 }公仔箱論壇
( B/ i3 ]- S1 m6 Z% R$ S
. a/ ~$ m: v3 I2 F2 r, c做法：
- ]& M5 H4 p1 M% R8 n" j公仔箱論壇1、鸡蛋打散( O7 `: a. _# t- u% \; Y
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C' ?: J# z" m/ Q8 g, [
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
' P+ v1 E( B, u- J/ [( u- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
$ y3 o5 A( ?$ z3 E D r2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }# i6 l) t# i" ]5 B. b9 S: [" v 公仔箱論壇- N g5 P+ o ]( C8 m7 w; Q O8 ^9 V
" D( _! _2 g- x2 mtvb now,tvbnow,bttvb5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
U& D/ _6 c6 A, d* U; Z) u6、对半切开成两片; j% E2 S; b) N4 d( ?
7、取半片，撒上撕碎的芝士
( F3 A2 J# D/ ~% K5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、放炒好的火腿蛋公仔箱論壇3 S' Q3 G& J7 K0 Z8 ]. V6 C
9、再撒上芝士碎
3 j$ z: L4 o% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、卷起包好www.tvboxnow.com u. F5 q7 y* ]3 u+ L+ i$ u8 y
+ t) j( Z3 m* v: ~5 _1 H) vwww.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb( U: |9 O3 e9 f/ e7 d
6 O; i0 s" m5 J$ k! ~) Q& y$ a公仔箱論壇11、我把它做成牛角形的www.tvboxnow.com O p( W( C1 s7 ^* S* L
- X+ m8 E4 K0 h1 {! R) }7 E# N Ttvb now,tvbnow,bttvb( w2 ]6 F+ @0 z' X& z: K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K7 u q3 c( r8 a* I
12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y* N' o" [9 Q
 |
發表於 2008-12-8 08:43 AM
| 