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材料：公仔箱論壇: E/ m/ q$ q/ z- F7 M/ M3 |
飞饼：两片能做两个酥饼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E. r. x, M U5 a
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）www.tvboxnow.com7 a! |4 T, g" w% A6 L5 v6 y
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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做法：
i1 D4 c- s: f1、鸡蛋打散公仔箱論壇( y x* a L& K1 R" s" j' a5 A
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）tvb now,tvbnow,bttvb- x* A n# F! Q8 y N
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j0 Y3 ^, A' Y- q& J
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用( f) ]6 V0 m8 X7 O' u2 m0 B
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( u, j$ ]' ?' |( u3 i; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?; l0 L$ X& G7 F: a
6、对半切开成两片0 `9 x g+ W8 z. p4 E% v
7、取半片，撒上撕碎的芝士% s# b0 S* F& S( z
8、放炒好的火腿蛋
% O, t7 b% O& L/ I9 S- _% v" r; [9、再撒上芝士碎tvb now,tvbnow,bttvb" A8 [* c1 S" n6 b( x
10、卷起包好
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11、我把它做成牛角形的6 W% L8 a4 P# p' |
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）公仔箱論壇% b* ^- X9 U8 }. d7 f
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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