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[美食介紹] 客家清炖猪肉汤

 ,  描述: 性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力
       客家清炖猪肉汤,仅以猪肉和红枣同炖,但汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味,很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、做法简单,但营养价值却一点也不简单,是孕产妇、小儿、体虚和病后初愈者调理身体的最佳汤水。公仔箱論壇% ~9 W7 c9 }, k5 V1 w) D. m: S
       材料:
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  肩胛肉(梅花肉)350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(3-4人份)
. l& J2 m5 h9 p  做法:+ }8 G5 x$ h! q" f* V" v
  1. 猪肉洗净切厚片;# ~  n9 r( N8 Y9 [, l
  2. 红枣洗净拍扁去核;tvb now,tvbnow,bttvb- G9 t0 ^% ^, {5 I9 a- @  X5 l
  3. 煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉和红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半至两个小时,下盐调味即可。' \; v( Q) E1 ]! d$ o
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  功效:
5 H" v: ], ~" k4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力。公仔箱論壇8 y# Q3 i/ `2 j" _% m8 g8 S

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  瘦肉可切片,也可剁碎;红枣因糖份高,容易发酵变质,变质的红枣不能吃。如果家里的红枣已经储存了一段时间,食用前要检查清楚。

愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
全都收下了!我也要做来试试!
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