， 描述： 性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力
客家清炖猪肉汤，仅以猪肉和红枣同炖，但汤水甜香，极大地保留了材料的原味和鲜味，很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、做法简单，但营养价值却一点也不简单，是孕产妇、小儿、体虚和病后初愈者调理身体的最佳汤水。tvb now,tvbnow,bttvb$ M, w2 ?) g6 P8 B
材料：
" X- V5 G" ]& j; G5 ]/ C* D公仔箱論壇) M! I; Y- t& ]8 ~: |, K
肩胛肉（梅花肉）350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(3－4人份)$ s- W$ g1 l4 l# }9 h P
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?. g+ [2 n2 K% E5 }& O
1. 猪肉洗净切厚片；www.tvboxnow.com1 K6 N7 c# ~8 j
2. 红枣洗净拍扁去核；
4 W% Q0 h- ~- w1 d7 c, x公仔箱論壇 3. 煮沸清水倒入大炖盅，放入猪肉和红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时，下盐调味即可。
; W% `4 A3 Z C/ U8 Z9 k- K5 O公仔箱論壇
/ _" W9 U9 D6 l8 xwww.tvboxnow.com 功效：
2 G# @8 O2 F7 _ ^* P/ \tvb now,tvbnow,bttvb 性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力。
7 k4 Y1 I+ x* \! W7 T( j2 I: E3 jtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com3 ^* d0 ?8 D$ e2 k# n8 S% L
, Y. t, E+ x7 j2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* h" F. A, H9 [5 ^) r) T
●靓汤心水
2 @2 t; y$ Y, Q! Q7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 x: P6 Q) _) i8 x V) Lwww.tvboxnow.com 瘦肉可切片，也可剁碎；红枣因糖份高，容易发酵变质，变质的红枣不能吃。如果家里的红枣已经储存了一段时间，食用前要检查清楚。 |
發表於 2008-12-8 12:15 PM
| 
