[中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼

lengzaino7

准备材料：
4 n! E# |& A6 |鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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调料：
* ^2 `. T8 D: [4 `公仔箱論壇韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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; Y8 c/ T- b# {1 Z* U  ^tvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
$ E  T+ G( g( R9 \5 U( @公仔箱論壇1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水tvb now,tvbnow,bttvb6 k1 S& e: w9 \/ J
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb) {" n5 f' `8 L$ m8 J
3.拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {) ]4 `. @/ j

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* I) s. I& t3 j公仔箱論壇0 B2 K6 i) y, K  L5 R
然后放到油锅里翻炒
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chloechris1218

thx 4 sharing...