心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳？常見的腳部不適，如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號，如不加以理會可能「足」以致命，看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題！- H- w1 m8 I4 a% A. d( x% E4 c
9 F6 B+ ^1 u. E$ R4 \& q眼睛是靈魂之窗，而腳是第二個心臟，反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致，但同時亦有可能是體內機能出現問題引起，絕不能忽視。
" i( |$ [5 h" ^- c* V# f% i* }1. 腳抽筋：缺水
( ?, y, R( O* M8 {! E6 G9 T
6 u) M. Y6 u! [' L* c% `公仔箱論壇
! P5 W3 G2 z% P根據哈佛大學醫學院網站指，尤其在高溫下，運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆，肌肉需依靠水分和電解質，如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏，導致肌肉異常收縮或痙攣。
+ ~, z! ~' B; q* gwww.tvboxnow.com所有器官都依靠體液正常運作，運動時大量出汗，身體亦會流失過多水分和電解質，引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。
1 l+ c% l4 d* ~* G- h- fwww.tvboxnow.com2. 足部持續感剌痛或發麻：糖尿病
# ^3 Z& a0 w- C, ?6 Owww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l. e4 t) p/ I; F/ p% a
* V, {# l, o6 j' F* }5 I, n: ?) S6 N: Qtvb now,tvbnow,bttvb美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指，導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病，血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管，還損害神經本身，從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。tvb now,tvbnow,bttvb9 M4 s4 b5 M; b) e) L
3. 足部傷口難癒合：糖尿病或周邊動脈疾病
) ^9 W- f' g s( O! wtvb now,tvbnow,bttvb
+ w3 Y2 x- x+ s6 `6 _' B8 O公仔箱論壇
, v- e, P$ e. _4 s; _高血糖不僅會造成神經損傷，同時會損害血管，導致血液循環問題，或形成周邊血管疾病（影響供血動脈的疾病，最常見是限制供往腿部的血流量），令傷口難以癒合。www.tvboxnow.com. X' I' o5 W. `; a, B% j
4. 腳踝及足部腫：心臟衰竭、肝病、腎病或血栓
y, a3 w3 _/ J, ?- s) q C! h, h$ m6 x
5 K5 B* s! Z, Z; ~
【無痛腫脹】
7 _/ U0 r8 F4 O如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作，體內多餘的液體會滲入組織，並流向下半身（即腳部），造成無痛的腫脹。
4 D4 ?: c# T/ ytvb now,tvbnow,bttvb5. 拇趾突然劇痛、腫脹：痛風tvb now,tvbnow,bttvb. k+ m. h) r, S) p a. v
www.tvboxnow.com: ]7 H1 e/ I3 k" E
4 F% a0 m2 s! T" G- x
痛風是由於尿酸積聚引起的炎症，尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中，令關節腫大和疼痛。如不及時治療，有機會導致腎臟問題。
9 S' I4 N1 R- e' a6. 步行或鍛鍊時足痛，休息時消失：疲勞性骨折、骨質疏鬆
+ { \: G# G$ G& B5 `! Itvb now,tvbnow,bttvb
8 M/ F1 O& v% I9 S) M c' k- L) E5 I* m% Z; N2 P7 m& t! [: s! M
疲勞性骨折（又稱壓力性骨折）是通常是由於運動或過度訓練（例如長跑）後，重複受壓引起。骨頭承受不了壓力，缺乏適當休息，造成骨骼結構性的小裂縫。
# }( z! ?. F2 @/ w7. 運動時小腿痛：動脈粥狀硬化
$ \& k! X" l, ^3 }) V, [2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^6 I2 [ R1 ~ Y0 p) w, Swww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com$ g6 s5 [# g6 v% T8 V; ?5 f& L) Y
「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂（主要為膽固醇）、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊，隨時間增長引致血管壁增厚或硬化，是導致中風和心臟病的主要原因之一。
2 r( K; a& d2 S3 n0 n. x2 A根據哈佛大學醫學院網站，因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話，則可能是周邊動脈疾病的徵兆，阻塞血液流向腿部。
. y) \1 V1 M+ }如果腿部血液不足，那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似，包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等，都會增加患心臟病或中風的風險。 |
發表於 2020-7-11 08:38 AM
| 
