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材 料
# L, o% l; [' p$ xwww.tvboxnow.com野 生 紅 菇 50 克 、 水 肉 240 克 、 清 水 8 杯
* ]1 u0 V! c9 n; K; t0 U' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R. |) Z& P8 Q% o
醃 料tvb now,tvbnow,bttvb. A- O p+ r5 u2 y
生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙
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做 法www.tvboxnow.com& i$ |4 b7 N) Z; r
1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 , 撈 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb' g7 ?+ x% l) c7 R$ S
) v0 u. i- e# l6 D2. 水 肉 切 片 , 加 醃 料 醃 半 小 時 。 6 [; f" m% M/ b6 O& R. Y/ G9 \* ` M
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3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 , 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 , 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。3 T; k0 u# {! ?2 l* T
8 S% F! ?5 w8 d1 u9 S' s6 Btvb now,tvbnow,bttvb貼 士tvb now,tvbnow,bttvb* n' j5 `; d s3 l

; B0 B, J# ~0 t- q& C) r野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 , 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E , 多 吃 能 增 強 免 疫 力 , 皮 膚 細 緻 潤 澤 。
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