１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。8 ] J7 d7 u( g: q% L
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
2 J; h9 ?- @9 `( gwww.tvboxnow.com３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
; I# b& |7 {6 z# T( |4 l４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。. o+ J* @8 ^# r0 X3 z
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
}" U2 }/ z& }# _公仔箱論壇只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
: V, P7 }2 E, g( O６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
# r, e* B; g6 d7 f0 x) y5 H/ r- cwww.tvboxnow.com７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能www.tvboxnow.com2 S3 f, Z* H' \2 [
提高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb) R7 F& w3 T& l( r* p. m! ~+ p
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V4 j; \6 W8 w1 F# L5 L; G4 u
進潮溼空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O" o$ ~' |( ]( n9 Z
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb) Z7 n$ _, f9 L m+ K/ L! u
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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