[健康資訊] 鼻子不通呼吸好痛苦！快按2點通順鼻塞

soforlee

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B6 Z7 M5 w, b- m0 B- `/ G+ V. n

. D6 a3 o, \4 J2 c6 |- _# k* V$ Ktvb now,tvbnow,bttvb筋膜放鬆：按摩一個點解決你的鼻塞最近天氣越來越冷，我遇到很多客戶或是朋友開始有鼻塞的情況。
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. h2 D% y9 k0 q, S; a小孩有些人可能是過敏，有些人感冒鼻塞（就像我XD），有些人則是天氣變化就會鼻塞，甚至有些人不知道為什麼會鼻塞？這時候該怎麼辦呢？有什麼好方式可以緩解鼻塞症狀呢？
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擤鼻涕正好阿舟最近我也是鼻塞，因此今天分享一個筋膜點緩解鼻塞。
. l3 w1 x0 s9 f1 D: d5 b9 _& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個筋膜點在哪裡呢？這個點在鼻子與眼睛中間連結交叉點往上一點點
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! n% U+ V! O  r5 N+ _/ J( ?3 S公仔箱論壇筋膜點會摸起來硬硬的很像骨頭，壓起來會有一條硬硬的感覺，甚至會有一點痛，千萬不要懷疑，這不是骨頭而是筋膜，照理說應該是軟軟有彈性的，這時候你可以用手指或是手指關節去按壓這個點。
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" t8 b! R) r$ p% Qtvb now,tvbnow,bttvb指節每次按壓大約30秒到1分鐘，按壓不須太過疼痛，以可以忍受為主，此外如果按完後，覺得有餘痛在剛剛的按摩點上，那就是…..
4 l& B, ]+ M$ [  Z7 D公仔箱論壇按太大力了（冏
8 u. c- A/ L- H; W8 s! E* r3 n記得二邊都可以按喔！按壓完後是否有覺得鼻子比較通順呢？