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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
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     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
1 |: s7 I4 F; T6 Q' Z7 B2 e1 k  做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 s& e7 K, r; v0 m& b
  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;www.tvboxnow.com9 ~. B7 {% T& c$ v
  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;( l& B7 N8 l' t; X
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。# a6 h1 S9 B; p' ^
  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
! T/ [2 e  I& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:
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  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
- O* e4 a7 S3 p1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。) _: [  p2 ~* @- d+ z/ D* ~: B" f1 q
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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