銀杏潤肺湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }, C1 A4 ~, b5 ] N
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6 m2 w$ j- W. s _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K5 y3 _ b$ p6 I5 {4 o
烹調時間tvb now,tvbnow,bttvb( M' L* ?/ h% F1 _8 k7 R- _
3小時
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$ S4 F' Y& T6 w7 a& h+ z! dwww.tvboxnow.com份 量
- j+ q, r6 F% [ D% i+ F/ d* A8 K$ w! r公仔箱論壇４~５人
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材 料6 N0 C/ j8 T1 p, @8 @6 Y2 O
# O0 @5 P! v6 y公仔箱論壇排骨300克，豬肚1個，去皮荸薺8粒，白果4兩，腐竹、薏仁各2兩公仔箱論壇3 e$ n; v Q, w f- I
1 ~, W7 \$ ~+ K+ s& ]# ^做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ], l- u- P* f( N- ]
6 a+ R/ L$ F4 m* i1 M2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肚從裡翻到外,除去脂肪，用適量的鹽及太白粉搓洗乾淨，與排骨一起過熱水汆燙備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y3 A) G) [5 I. }$ o
2.白果洗淨，過熱水汆燙6分鐘，去殼與表面薄皮:其餘材料洗淨，瀝乾水分。
$ r' l# Z$ O2 Z9 X8 q9 D3.鍋中注入3200cc的清水煮沸，加入所有材料再煮開，續轉小火煲約3小時，起鍋前用適量的鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q, g: M3 g+ _5 d8 E7 l& r
4.關火後，取出豬肚切片沾醬油，與湯一起享用。www.tvboxnow.com$ z0 |: P8 X A$ W
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精選藥材與食材www.tvboxnow.com9 o1 g' q0 l4 z3 E- {
豬肚－性微溫味甘，有補益腸胃、促進消化吸收的功效。公仔箱論壇0 d/ j# u2 A) f2 I
白果－性平味甘苦，又稱為銀杏，有止咳平喘、溫肺益氣等功效。. h* ^8 ?3 n0 J1 h7 a0 P
腐竹－含有極豐富的蛋白質、脂肪與鈣質等養分，有補充體力的功效，特別適合病後與產後調養。tvb now,tvbnow,bttvb7 p5 y9 \/ N6 h: z2 _ ^9 |
% p2 ^, {9 V) u9 t0 O' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項
$ H8 d% ?: d5 v8 X豬肚的膽固醇含量高，有高血壓與冠心病的患者最好少食。 |
發表於 2008-12-17 09:40 PM
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