銀杏潤肺湯( Z3 ^: @7 s$ e& h. g: }; o
www.tvboxnow.com, \7 y6 |: j O; J, Y- [4 ?
* N! X0 I" w7 R: u/ S" _2 l0 N0 P$ r
) K$ n4 b; }( v8 ?+ X7 R; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k& C% ?0 ?4 V5 m8 b" X公仔箱論壇
* }3 @! Q8 b1 Q! ~# {6 \公仔箱論壇
0 w: _; t2 b9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調時間www.tvboxnow.com) G" n& P& O/ x3 c' B6 ]
3小時tvb now,tvbnow,bttvb9 U& k' c6 t6 p1 o0 B
tvb now,tvbnow,bttvb( h. q7 d. B$ c
份 量www.tvboxnow.com1 o& W- w$ V0 ]$ K; G5 v
４~５人 G6 r7 ?9 U( Y0 z) j" W
' A. c/ |: V5 s! q: [. _2 T; E8 xwww.tvboxnow.com材 料www.tvboxnow.com- ?. w3 ~. b; d: \6 _ `9 B+ L! E
, b& A% [3 k/ R( B" b, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨300克，豬肚1個，去皮荸薺8粒，白果4兩，腐竹、薏仁各2兩
) ~4 @5 D+ O" k5 ~7 l& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r: J+ y+ y0 L
做 法
( t; ]1 |1 U B$ Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m" d+ y+ P: I; _9 V) Q* X# `* B
1.豬肚從裡翻到外,除去脂肪，用適量的鹽及太白粉搓洗乾淨，與排骨一起過熱水汆燙備用。
' R! {2 e) l& J! s( Y' Y- ]1 y8 _tvb now,tvbnow,bttvb2.白果洗淨，過熱水汆燙6分鐘，去殼與表面薄皮:其餘材料洗淨，瀝乾水分。
9 `( w$ l2 x8 o" Lwww.tvboxnow.com3.鍋中注入3200cc的清水煮沸，加入所有材料再煮開，續轉小火煲約3小時，起鍋前用適量的鹽調味即可。公仔箱論壇9 `2 p- E9 Y0 L( f
4.關火後，取出豬肚切片沾醬油，與湯一起享用。
2 h1 l& K: g. @- Y+ `+ m
2 k8 W# J* }2 ]精選藥材與食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k' N8 ~3 G9 @$ @' }$ c7 N
豬肚－性微溫味甘，有補益腸胃、促進消化吸收的功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 {$ p8 P* |5 N
白果－性平味甘苦，又稱為銀杏，有止咳平喘、溫肺益氣等功效。4 H) y( A! \! y8 w8 _, s
腐竹－含有極豐富的蛋白質、脂肪與鈣質等養分，有補充體力的功效，特別適合病後與產後調養。4 }6 @5 r* q1 n/ J
% E J# e. w0 d6 t7 S/ T公仔箱論壇注意事項
# M6 [$ a- B. L# Ytvb now,tvbnow,bttvb豬肚的膽固醇含量高，有高血壓與冠心病的患者最好少食。 |
發表於 2008-12-17 09:40 PM
| 
