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) g" k$ @" a- b* Dtvb now,tvbnow,bttvb原料： f1 t) f5 s( G! W, B
圣女果50克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o6 u0 Y6 A x+ i$ W( W U8 w
一切为二，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?+ q& i, ^+ M$ H- F
紫葱1粒切碎。www.tvboxnow.com* O( N- r$ B; g
红葡萄醋30克。
: J8 A, N+ s! D8 I" I# B* v6 x橄榄油45克，公仔箱論壇" D' P8 S. u/ M& A8 h5 k
切好的三文鱼4片。
8 W/ k# Y; Q/ }0 W0 ]8 [+ E公仔箱論壇茴香8克，
$ f3 Q9 O4 S: I4 X! stvb now,tvbnow,bttvb菜油30克，
2 ?: u, l# [ ]tvb now,tvbnow,bttvb香料和胡椒适量。
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. g2 u! _& C% K/ Q: v% R制法：
: V# I. D+ J3 X4 k5 p4 R1 U7 |1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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8 H; l3 ]$ G% v6 k) jwww.tvboxnow.com2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，tvb now,tvbnow,bttvb6 g* O6 @/ ?4 r& S
烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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