 9 i7 l3 H1 {5 P3 K0 H! x7 {
! Y7 p9 d4 [7 b2 q/ K
原料：& y: P _3 h% q
圣女果50克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i/ d2 o2 B9 g# C: X: U- ]
一切为二，tvb now,tvbnow,bttvb% x5 G; Y+ d% ]1 c- l
紫葱1粒切碎。www.tvboxnow.com) Z* r& x) N4 e/ u( e; Z
红葡萄醋30克。6 B. z/ a# K; o5 O! @
橄榄油45克，
* g1 j( H, f0 [切好的三文鱼4片。% x; x7 M( P& B: ^' T- c& ~/ n$ o
茴香8克，, Q- E: W' x: u! B6 r! v4 ]
菜油30克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T/ `9 p9 w D# {, I& ~
香料和胡椒适量。www.tvboxnow.com' m# y; ^2 j4 ^7 B0 M& j& q
* h" |& _' T+ K6 Y- Gtvb now,tvbnow,bttvb
% O. h" g7 | q) G' c# swww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: t$ ?1 g) C V; }8 Z* ^
制法：
+ c& Q& d) w' ]0 J oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
. i; u6 w! Y" e. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X: B& \& w! _% U$ j+ Z! F
2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
% }( u. V& x4 J5 D8 \$ r 烤约7分钟后取出，放于盘上。公仔箱論壇& ], @, s6 G$ U# N1 z
3 ^5 q1 L' _5 \) h1 ?/ }& R# @www.tvboxnow.com3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
| 
