， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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0 {7 ]+ y8 F( o; b>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。www.tvboxnow.com' \' S0 | o$ \4 z
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>>~ 不宜馬上吃水果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \5 b% c, X. f4 I* [
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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" y" @- F7 I- |8 |! b. D9 D3 G0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立即喝茶：
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3 Y, X3 L: T/ ?7 t" w6 P1 Ctvb now,tvbnow,bttvb>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q- n" N# T: P4 R* l
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0 C8 R" C2 L; w$ J rwww.tvboxnow.com>>~ 不宜放鬆褲帶：& g2 C5 ~3 ]7 X/ F8 [
>>tvb now,tvbnow,bttvb6 ^5 c- B2 v0 a9 S1 ?" d
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
' p5 _) H$ E2 `tvb now,tvbnow,bttvb>>www.tvboxnow.com5 `/ G; K+ x% o
>>~ 不宜馬上洗澡：
9 S7 h# n; P0 O9 b8 o) e公仔箱論壇>>公仔箱論壇7 T+ v& Y/ }5 U- H+ H
>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。, m- w8 m) U8 j, q/ N5 C
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>>~ 不宜百步走：: o3 P* e: H. C: {5 s _7 `
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2 x0 {( q" Y9 a2 \. N; z" ?www.tvboxnow.com>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇& H! i9 S* V% I1 H, V, Z8 v) W
>>tvb now,tvbnow,bttvb" Z4 k0 ^/ n7 C% g5 Y& O3 T* X( n- `
>>~ 不宜立刻睡覺：& a$ r, G4 r9 z7 t3 A
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7 }* L! |8 \/ F3 s W. G公仔箱論壇>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @- d" q' a2 X5 S. I: }" ` ?6 l
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( T3 }% @3 B* y>> 公仔箱論壇4 H' g9 X- f+ S' e/ n
>>www.tvboxnow.com( Y: j- i p, X9 K
>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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