， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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9 y' ~) d4 [% V- b# f! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：* b W0 t' g5 x
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5 s: A) Z; G5 \* ?# v# i公仔箱論壇>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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+ s* R! y$ o6 l; y: h. I! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立即喝茶：
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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>>~ 不宜放鬆褲帶：7 b/ o9 u$ J- g# E# U
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( z3 ^# Y. ]( v) i( ?( d. l公仔箱論壇>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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: }* E" e" l9 q" Mtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡：
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5 X* n, H6 F" ^4 Z) D1 {+ j% l1 Vwww.tvboxnow.com>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。* _- U5 I+ c2 S* E
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& j6 f5 F' O7 ^公仔箱論壇>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。. r3 m8 `) f* I
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>>~ 不宜立刻睡覺：
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) C% ^& u' O: [; Swww.tvboxnow.com>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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3 \- E4 W0 Q3 M5 @- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
9 l. P1 D4 M) r0 W# uwww.tvboxnow.com>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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