中医秋冬季养生食疗方法:
, c; Z8 m' d5 p, M y: G9 c: O川贝百合煲鸭(去皮) 润肺化痰公仔箱論壇- b0 A: Q5 Z' O6 R7 K; }
川贝雪梨瘦肉汤 清凉润肺
2 r0 D1 a; k( M b玉竹莲藕粥 清凉润肺
: C6 f# d: L' ^! R& n& v+ r虫草灵芝煲鸡 补肺肾、增强免疫力8 _) {5 O& G6 ^9 V4 p' d; q% \
茯苓白术汤 健脾胃
9 L4 s! w1 g: U/ n; i& q* |芡实苡米莲子煲瘦肉或粥 健脾利湿
7 b+ B- e3 T8 X* k) w8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆鲫鱼汤 健脾利尿祛湿
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- I& [& S; j* x, V2 [/ \1 d/ {! q黄芪党参煲龙骨 补气
9 A$ ?' J% K$ F4 m首乌红枣仙人粥 补气血、益肝肾
- d6 I6 [. U/ w黄精莲子红枣粥 补血、养心、安神 |