中医秋冬季养生食疗方法:tvb now,tvbnow,bttvb$ d' Q6 h2 e# x# |
川贝百合煲鸭(去皮) 润肺化痰
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玉竹莲藕粥 清凉润肺
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茯苓白术汤 健脾胃
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赤小豆鲫鱼汤 健脾利尿祛湿
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黄芪党参煲龙骨 补气
V8 T. b0 Y1 O. v: ]9 g首乌红枣仙人粥 补气血、益肝肾www.tvboxnow.com: g8 j4 h# e C/ N2 l. ~( R4 K! h8 O
黄精莲子红枣粥 补血、养心、安神 |