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原料：公仔箱論壇, ~. _8 l7 D! W3 H% N) l
红、黄甜椒各半个，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m" r5 [ | w3 f( j9 g
白色花椰菜半棵，www.tvboxnow.com a$ Q7 R( j w7 Y
小黄瓜1条，www.tvboxnow.com3 f) x0 {* w3 ~8 Q6 w {1 r
红心绿橄榄8粒，
" v4 d9 \3 F. m, } N V& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸豆1大匙，
, `2 u/ g3 U8 e- `6 d; b巴西利末2大匙，
& j8 a! _* B0 g特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，公仔箱論壇- M a% Z0 T+ h
盐适量、
% f4 {- I$ a3 P; j, |# O/ I) s% etvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒1小匙
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1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。tvb now,tvbnow,bttvb' M0 f4 ]! y) F8 k
# T" @ Y( d) u9 p0 @ w! e4 h, P3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。www.tvboxnow.com+ i( h W+ n" c% Z. G' b
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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