返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-3 12:33 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb8 }8 ?( @- c3 I8 |" B! Z

9 A2 r1 p- w! m, d8 }tvb now,tvbnow,bttvb
9 Q. v5 y* k, ~0 x- J- d6 xtvb now,tvbnow,bttvb影像對大腦的影響  G5 T* M, M6 B) l
你能夠明確回答,目前媒體最夯的「IoT是什麼」嗎?www.tvboxnow.com0 o. D6 X% d. M5 o# e/ t( f( y
這是「Internet of Things」(物聯網)的縮寫,也就是「物品網路」。
  v/ A$ q6 `! B0 a3 mtvb now,tvbnow,bttvb不僅限於電腦、手機等資訊通信器材,所有「物品」都網路化,這個情形未來將使我們的生活及商業,從根本產生變化。www.tvboxnow.com* c( e) |6 i+ Y* u8 i
由於IoT社會到來,我們每天接觸的不再是電視等大螢幕,而是智慧型手機這種小畫面傳送的各種資訊。我們因為這些影像牽動起歡喜、恐懼、悲傷種種情緒,而這些情緒則跟自律神經的活動有著密切的關係。
! f2 Z" w- t- U6 a+ R  w公仔箱論壇由於影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應,必須要注意。
  [$ K7 Q/ ~! F3 b9 s7 m7 M* }, z* ~tvb now,tvbnow,bttvb「寶可夢震撼」事件
* O. E3 [6 ]3 K- H: M公仔箱論壇觀看影像對大腦的傷害,以1997年推出的電視動畫《神奇寶貝》(寶可夢)引發的夜晚痙攣最有名。當時全國的觀眾中,有超過650人因為痙攣被送醫治療。
6 v& K, x: M8 B* |; X早在50年前,我們便知道感光性強的人,在受到閃光(flash)及點狀閃爍(flicker)的刺激時,會誘發偏頭痛、痙攣等症狀。
! ?2 ]& F7 \1 w7 X- s% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1993年,英國播出「Pot Noodle」食品的廣告影片,也誘發觀眾出現3起痙攣事件,以及25人出現其他症狀的悲劇。www.tvboxnow.com: f! f3 H$ p- b: E) K: @
當時這段影片的背景大多是黑白兩色,並快速覆蓋顏色變換的畫面。結果電視臺直接停止這段廣告影片的播放。
: [) N! l6 `, E! M負責規範、核可英國民間電視臺播出內容的「獨立電視委員會」(當時)制訂了標準,禁止使用一秒超過3次(3Hz)的點狀閃爍、背景畫面快速變化,以及占畫面相當面積的高反差的規則性變換。這種影像被日本電視界稱作「Pakapaka」,認為畫面效果好,因此經常使用。日本的電視界因不知英國有相關規則,才會引發寶可夢事件。公仔箱論壇0 ]5 v% I" g$ g) T9 ]. t% [
當時厚生省很快組織調查小組,我因忝為其中一員,參與研究發生痙攣的原因。
/ H$ o) }9 V+ b3 Y從影像發現引起痙攣的真相
! N: ]& ~( }& E. a4 S: P3 Etvb now,tvbnow,bttvb那麼,誘發痙攣的《神奇寶貝》影像,到底是什麼樣子呢?
, `* c) n" @* I' I公仔箱論壇調查後發現,紅/藍畫面在一秒鐘互換了12次(12Hz)。而紅/綠畫面在12赫茲(12Hz)點狀閃爍後,顏色融合成為黃色。紅/藍畫面則交錯成為紅紫色。tvb now,tvbnow,bttvb4 l4 A+ i+ k/ a9 [+ {' i
在新力公司協助下,製作出3赫茲(3Hz)、6赫茲(6Hz)藍/紅點狀閃爍格式,於是發現6赫茲會誘發癲癇。怪不得當初英國的電視委員規定,禁止播出超過3赫茲(3Hz)點狀閃爍,以及背景畫面快速變換。應是預見這個狀況吧。
/ X: Z; H/ I+ R4 e事實上,寶可夢震撼的受害者中,半數是原本便有癲癇症的小孩。其餘一半經調查,腦波並無異常,後來也沒有再發作過。
( J* T+ R! A8 G, Hwww.tvboxnow.com由此可見,《神奇寶貝》的紅/藍畫面刺激非常強烈,連沒有癲癇症因子的小孩,也會誘發出現痙攣現象。公仔箱論壇! h" S$ Y) r8 a
大腦和腦內視覺區的關係,與痙攣發作的機制
5 n. h/ Z' k% ?( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘發沒有癲癇因子的孩童痙攣的機制,到底是什麼呢?www.tvboxnow.com3 d5 t: v, c; R
人體眼睛的視網膜在視野五度,密密麻麻地排列著錐狀細胞。: E. e4 _/ r7 O
所謂視野五度,是指距離30公分,2.5公分大小的意思。智慧型手機畫面有5公分寬。
1 ]' g: b/ ?2 @3 t) ]7 ^公仔箱論壇錐狀細胞分紅、綠、藍三色,接收波長的刺激,隨時改變錐狀細胞的比例,以感知各種顏色。紅和綠的組合,會抑制腦中的視覺區細胞運作;另一方面,紅和藍的組合,則有興奮的作用。* Y) v' l: g; f& c  U
當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,就容易引起痙攣。5 V& q1 N/ @, f# p) ]
寶可夢事件之後,除了電視動畫影集,陸續有報導指出,孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,觀看遊戲畫面也引起痙攣。
" v. w' a% E+ B* c* r" O0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外還有不少案例顯示,在觀看虛擬環境媒體、立體電影、因手持相機晃動拍下的影片,或是在故意邊大幅轉動、邊觀看影片等情況時,很多觀眾看到一半會感覺噁心想吐,半途離席。公仔箱論壇9 R$ O4 q9 X) f% {6 ~
IoT 社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將日益增加。
) h  M( t' N% W0 P4 j不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制
% k- ^( e* f6 U6 T$ `www.tvboxnow.com由於寶可夢事件的契機,後來往往會在電視機的螢幕打出「觀看電視時房間要明亮,離電視保持距離」等警告。
: G0 @0 M  V& n6 H4 e4 C4 r不過,這一點是錯誤的。看電視時,最適當的距離是畫面縱長尺寸的3倍,以這個距離看電視最舒服。公仔箱論壇& _  t+ _4 }3 N& v0 p4 s1 M9 s
例如你家的電視機是37英寸(橫寬型),畫面的縱長尺寸約46公分,因此,跟電視距離140公分最洽當。
/ l; r5 e. W' d2 g. hwww.tvboxnow.com140公分的距離,以視野五度計算,大概是12公分。相反地,若距離2倍,也就是280公分的話,就變成24公分了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b9 E0 E  H: ]
就算距離遠,錐狀細胞仍會受到相當大的刺激。www.tvboxnow.com4 O' J$ b" b; l8 V0 p# C
另外,錐狀細胞只要在有亮光的地方,就能辨識顏色。也就是說,哪怕只有燭光,錐狀細胞也可以認出顏色。通常液晶螢幕的亮度是五百根燭光,因此亮度是夠的。現在,各位可以明白螢幕上的警告字幕,例如要與螢幕保持3公尺以上的距離,或者室內要夠明亮,錐狀細胞才能檢知畫面的顏色和亮度,其實沒多大意義了吧。. d0 n3 s7 C' q' i) E9 @4 ~3 T7 H
即使我們完全了解遺傳因子的作用,也可以從 iPS 細胞製作出只具某種目的的細胞,但恐怕除了神,人類仍無法做出如此精妙的大腦結構!$ R& e: c$ g9 B$ Z4 T
我們要好好保護這份珍貴的禮物,換句話說,IoT 社會更加要重視、保護大腦的健康。tvb now,tvbnow,bttvb) \" V" u, U6 M* G
在視野中心五度,對光和顏色的變化最敏感。
5 m$ ]; S- R2 A; B! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了不讓《神奇寶貝》之類影片過度刺激大腦,必須限制使用手機的時間。3 q/ u: q' [; n) P) \$ @8 Y
重點整理
8 |* u# p. N, S9 ~5 n4 s" b6 }7 Z1. 依據影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應。; ?$ {0 i0 Z6 g" J& R
2. 1997年的「寶可夢事件」(造成全國超過650名觀眾因為痙攣送醫)是個經典的例證。
( G+ p- t. O, w3. 紅和藍的組合有興奮的作用。當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,容易誘發痙攣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t. z  v$ h; o  r* ?, R
4. 不只電視,陸續出現孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,因觀看遊戲畫面而引起痙攣。
0 Q6 e3 r( r  t5. IoT社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將會日益增加。
- w4 ]+ s5 N( C4 ^% @6. 不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制。
返回列表