協助重金屬排除的十大食物tvb now,tvbnow,bttvb+ T. m0 p3 ^5 _& R$ R. @
| 作用
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海帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [2 z/ v: b, R' A6 V& I7 i
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
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黑木耳
: W' @+ r5 @9 h$ ?% U+ M& l) Hwww.tvboxnow.com | 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。' D3 ^$ f. S' P& _3 k
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南瓜
% o6 M) t$ ]- W9 v Q公仔箱論壇 | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。0 M1 ^" k* y7 ^% i# O3 }
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胡蘿蔔
" S$ s4 ~/ S7 d9 m; D) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。* G4 l3 O, r& \6 V
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綠藻2 B# p, p& x" D1 I G8 U
| 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。
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香菜公仔箱論壇( c+ C. {$ C$ V4 v/ C" I
| 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb( C* o- `" @ i8 m0 g z
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綠豆
- o% e. Q3 D6 Y4 N% r) q | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果
$ _/ N' P" g' j+ F# n. ?tvb now,tvbnow,bttvb | 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。
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牡蠣
& F( f$ s7 R) rwww.tvboxnow.com | 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜
. q3 _4 l0 W8 ~! f6 ^2 z% Atvb now,tvbnow,bttvb | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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