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[健康資訊] 蕃薯蘋果糖水 長壽 養生 甜湯


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+ o4 I* u. s# y. p+ g  t& k* hwww.tvboxnow.com效用 : 潤肺,增強腸道功能,通便秘,寬腸胃,營養價值高,調養脾胃,幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食,腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
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番薯 2 條
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椰棗 4 粒
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蔗糖 1/3片www.tvboxnow.com' \6 w% @" c. l0 S- g
清水 1000毫升
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蕃薯去皮,清洗,切塊狀8 e4 V- s, {" g* p
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。公仔箱論壇( ]8 s. N) B4 o' i7 q
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# i" ?; u) I3 G- j. J2 iwww.tvboxnow.com20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。公仔箱論壇  d: t( s. ?  `( L6 _0 o/ d! O
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再煮5分鐘,加入片糖。
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; w" w# `0 }2 D4 L- [再煮5分鐘後,可以食用。
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