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( U/ J" d: y5 T8 W( r公仔箱論壇材 料& V8 A1 Z4 L" ^
糯 米 10  、 臘 味 3 、 蝦 米 1 、 炸 花 生 碎 / 芫 荽 /  花 各 適 量 公仔箱論壇; E9 }- \% h8 C$ p( N
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調 味 料www.tvboxnow.com7 @1 ?: I0 h0 t# q- V8 _7 S+ j
雞 粉 / 砂 糖 各 1/3 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1 茶 匙 、 麻 油 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許
2 y: U1 U' k: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \0 E: {3 ~9 M: g) B2 @; s
配 菜
& Q. p7 B9 L# F4 S! q- k& d9 rwww.tvboxnow.com蛋 絲 / 西 蘭 花 各 適 量
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+ Y5 |) P3 I7 G( e5 l7 D9 W& ftvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b1 x4 m4 I W a
1. 將 糯 米 浸 水 4 小 時 ， 倒 入 筲 箕 瀝  水 ， 放 入 鑊 ， 開 大 火 ， 隔 水 蒸 30 分 鐘 ， 取 出  水 備 用 。 www.tvboxnow.com1 q g. q: B) d; }: y- \' A
! R( U% G; V6 _" a/ ~' I' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 臘 味 隔 水 蒸 10 分 鐘 ， 切 片 備 用 。 公仔箱論壇8 z/ K3 H. s& D9 _. F
6 c: Z3 k! x- e) J6 u: a5 q+ Uwww.tvboxnow.com3. 燒 熱 鑊 ， 開 中 火 ， 下 臘 味 粒 、 蝦 米 爆 香 ， 放 入 糯 米 飯 炒 勻 ， 聞 到 香 氣 後 下 調 料 ， 炒 勻 ， 便 可 放 入 飯 盒 。
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# l# I8 u+ [& B d/ utvb now,tvbnow,bttvb4. 最 後 放 入 已 烚 熟 的 西 蘭 花 ， 撒 上 炸 花 生 碎 、 花 、 芫 荽 、 蛋 絲 點 綴 就 完 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j, _: \( E2 \0 S' l: u! G/ s( D
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb$ o- \3 x4 {$ D, x8 k
蒸 熟 的 糯 米 飯 要 略 水 ， 炒 的 時 候 就 不 會 黏 埋 一  。www.tvboxnow.com- [, B) L6 t. ?2 `1 Y
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發表於 2008-12-29 07:12 AM
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