 公仔箱論壇; g' r/ U! b$ h+ B$ B
8 n$ ^7 [2 [) Z! U; o3 g' G公仔箱論壇
0 \+ U. I7 f' p$ M& ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [$ U0 T8 y/ t9 r# X
公仔箱論壇6 q' T5 z u6 }) K6 N2 I( x u
# x" i# F) z5 r) N# y5 U4 U/ R5 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' ]6 N$ J1 B& H4 S7 k1 ~
4 J+ [* I R. D* M8 p! C" D公仔箱論壇效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。) E7 U( x) ?4 N: V
製作時間: 30分鐘內
) K% p- z/ V8 G) l% T J份量人數: 3-4人公仔箱論壇" R$ O/ ~0 d4 m. N
" d- F8 o) _2 \
食材公仔箱論壇% K) h! ^: G1 ^& A. f+ y
番薯 2 條
5 }/ j$ e, z! ]( ?0 W3 T華盛頓蘋果 2 個
" ?6 c$ ~9 j& ?/ B/ |椰棗 4 粒公仔箱論壇( ^6 z1 G7 w: c
老薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb- E1 C B* R# `. E- j. @
蔗糖 1/3片6 {5 ^6 R/ F( n4 X g
清水 1000毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H, l- p! W7 b4 i/ B2 `9 d6 n
www.tvboxnow.com/ q/ L9 V3 A: d. g; r* z
! P1 q0 m( ^2 @5 J! W
作法:
9 P4 e: D, U2 t- z1 i& _: t5 W* }+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }% H- ^: r: f$ w
這是簡易食譜，詳細做法，食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e5 K' x8 S, {. U' V
2 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B- |, z# e/ `3 O0 \
蕃薯去皮，清洗，切塊狀tvb now,tvbnow,bttvb2 s/ Y0 Y$ c! |9 ? F2 ~1 _3 a
3 ：公仔箱論壇1 }# y- f9 h" F5 x# v0 ~
椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。www.tvboxnow.com. q# F- \ k" I/ d/ C
4 ：% h1 C, S2 u; [. u
20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。% g# c( o8 L( O6 q' @- a6 x+ U
5 ：
5 B; J5 T. \3 r公仔箱論壇再煮5分鐘，加入片糖。
" K- e3 z. g) j: r6 ：
7 H- b8 X2 {& g# T' i再煮5分鐘後，可以食用。
) \3 n% h, j; u |- @, ]# R' n |
發表於 2021-2-8 05:21 AM
| 