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[健康資訊] 蕃薯蘋果糖水 長壽 養生 甜湯


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製作時間: 30分鐘內TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W8 r: z" l+ @. L1 U  i  m
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華盛頓蘋果 2 個. J( E, Z* G& V) {3 S9 y8 D
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老薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb- a, i% t0 z6 d6 w
蔗糖 1/3片- D2 z" F! S& |: E- Y9 m
清水 1000毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* m$ ?5 A7 P& r4 I

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作法:5 q1 n, m/ @4 R9 Q
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( f# i* s, H0 s4 G6 e1 Q+ Pwww.tvboxnow.com這是簡易食譜,詳細做法,食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA; Q# v1 v) W/ e& K) {: ]
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* ^3 ]) a; i4 W. i4 Jtvb now,tvbnow,bttvb蕃薯去皮,清洗,切塊狀
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/ Z. o' d7 C( {1 i7 c0 e, Q( o0 Iwww.tvboxnow.com椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。
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20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。) G' }+ g# {+ K4 C& u5 M
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. D# r! \" b  e公仔箱論壇再煮5分鐘,加入片糖。公仔箱論壇! A/ P5 Q7 f7 b
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( a3 I3 y3 K$ \5 a5 R/ t3 \再煮5分鐘後,可以食用。
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