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[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤


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" j5 ]0 ?5 {+ ~7 B; F公仔箱論壇原料:4 Z( `6 j  z" k- ~
胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量tvb now,tvbnow,bttvb1 u3 s- g9 Z1 ~, ^: H8 _# F6 w

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制法:1 e- D, b# L/ n" y
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。公仔箱論壇9 ^: U3 Y/ n; K( |3 X

8 V' \) P9 U& R, X/ [. O2 mtvb now,tvbnow,bttvb2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。
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