[健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品？！專家來解答！

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; w% O) f6 S5 p6 v% Nwww.tvboxnow.com 9 V. W! A' K: r: U& l- atvb now,tvbnow,bttvb諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品 ' X' |, Q( W% Q2 `" `9 i3 o4 ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# w( G! ]- _! v  C" F% _ 1 ]0 l5 s/ v7 _1 F$ Z+ V% N. t0 b. O依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。  v- |/ K$ b( L- _$ ]5 r- i9 h 7 m5 t  g4 y+ ?. h" m 營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。 8 [6 m8 ^5 a2 f# |3 l! stvb now,tvbnow,bttvb * Z+ C, k" F" G市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。 9 D' Q' C7 z4 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' R* r9 A# K- E1 M; u$ s" y 別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康www.tvboxnow.com" d; ~" }6 M3 A " N+ N8 t% }0 y& Q2 o9 L8 ]www.tvboxnow.com在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。www.tvboxnow.com; Z. D+ r' U( G9 O3 { 2 ^2 d3 A) A) E2 ~6 o# C# _" O5 I 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。 ! ^9 \0 D7 F6 G. Ywww.tvboxnow.com 2 B+ A- `1 e$ {8 {6 j* G# }康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。6 V% w9 c! |1 L4 D- i+ }" h% T 3 C+ s! ^/ v" t+ ~tvb now,tvbnow,bttvb中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。 + A% Z" r( {# `' E' l 6 V" x1 f$ P  ^: c" Y0 h7 N金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。www.tvboxnow.com% {5 b' M# J6 P5 } , A/ |: c2 Y0 u* y: V2 U/ M翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p% h3 d4 }+ A# Y: P6 a , }0 u  D: i1 l9 Rtvb now,tvbnow,bttvb1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長 2 @! @+ S- q8 K& d: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V# o" `+ I" }7 z 許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。www.tvboxnow.com: ]6 k$ A; O% A" X2 ?: K. I% g : m6 v+ q  o" @( k5 q( t 藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。 . \* E4 i" W: u5 r: K1 F- P+ `tvb now,tvbnow,bttvb : J6 `9 J& \, B! @www.tvboxnow.com特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估 ; ~0 p( {, |, a6 R8 R4 t公仔箱論壇6 a5 M  c$ t9 z$ G) \ 不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。 1 ~+ }# H1 D6 I  H7 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |$ Q3 w, R. ]/ ?9 _+ J- J 吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。www.tvboxnow.com' l: c9 b3 h# d5 o+ R