[健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品？！專家來解答！

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& `8 a: w' }' Y8 j- L " W& J$ V5 \: f  }1 @9 \5 m7 Owww.tvboxnow.com諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品www.tvboxnow.com" Q! k# c1 H2 g1 C! Z  a www.tvboxnow.com+ {' ^7 ?" H' E7 M! s1 { + j! n+ Y% d1 K5 O公仔箱論壇依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。tvb now,tvbnow,bttvb/ R# J7 J% i$ M! z ! a/ A7 d; _+ g% f: P1 C公仔箱論壇營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。公仔箱論壇" X+ d0 [+ v% K9 o0 x 9 ?  t% N0 v1 y 市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。 + w. w3 M( g' ^% i公仔箱論壇www.tvboxnow.com5 ]% C1 u- I; g4 u4 m 別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康 & c6 e- A: E% X  [( V" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com" O' M1 C' R# n* X6 |* U 在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。 5 ?8 I# ?! g( a6 T. G1 s公仔箱論壇www.tvboxnow.com& g& d& E* F  q7 H  M. H 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。www.tvboxnow.com! @" A: J# {: T + |' R+ B' X6 X9 M康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。 8 K7 g  N% Y- d+ z0 n  F, O 4 c2 T& F) [0 T8 z4 g. C& z中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。 : e6 N. L2 M  i7 M1 e6 q0 w9 J公仔箱論壇 3 b* i' }* q4 t0 n1 h" b2 g1 p4 v- Q公仔箱論壇金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。 3 V0 ?/ s+ M* B( Mwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f* X) a/ M2 s7 U* E( O; |; l+ d% e 翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。tvb now,tvbnow,bttvb$ @7 f9 p4 P4 [& y) k8 S: U 公仔箱論壇) J% L1 H) `8 N3 z& `& _1 e- I 1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長公仔箱論壇3 k& K5 B6 _* Y. s8 ]- R 6 l  {- _7 s1 Q' j3 ]許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。 2 v) x1 x1 m4 p! l4 Dtvb now,tvbnow,bttvb ) G  v! N8 ^3 A" W& \  V) ?+ Owww.tvboxnow.com藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。tvb now,tvbnow,bttvb! V$ ?+ f+ _! u' R, \ / C' c+ ^+ a# B- e6 f5 m  A3 C特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估4 G/ \9 z; z: u0 `2 N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s& H- B  H; N) ^ 不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。 - K4 L7 y6 ^4 I1 {8 `# w$ V* t! ?" G$ p/ N7 Q 吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。 6 Z6 f: y' ~. _www.tvboxnow.com