本帖最後由 soforlee 於 2021-2-22 07:42 AM 編輯
# u4 \0 j9 E- H; p, etvb now,tvbnow,bttvb# i1 W1 S" V7 n
' E: w; s) }" i' W8 N( y生活中各種沉重的壓力，總讓肩頭沉重，肩膀不自覺緊繃？從事上班族工作長時間使用電腦、使用3C產品等等習慣，讓肩頸痛成了幾乎人人都有的困擾，肩頸的血液循環不良，更是進一步會導致臉部鬆弛、暗沉，頭痛以及掉髮等等問題，而這時揉揉腋下，有助於疏通淋巴、改善血液循環，不只能改善肩頸痛，還有助於排出老廢棄物，提高免疫力和豐胸！
) t) ]) |( t, a e# ?" a
- f6 z* e% |; t# \腋下痛，可能代表阻塞恐自律神經失調公仔箱論壇7 p ?- N* l+ V3 P/ `4 ^4 X! B
tvb now,tvbnow,bttvb9 ^8 v1 i. b& t# U
www.tvboxnow.com; I5 n; I3 q- d* @3 ?. B# T
著有《病気がいやならわきの下をもみなさい》（暫譯：不想生病的話就揉腋下）一書的日本人氣經絡整體師朝井麗華表示，腋下對於健康來說其實十分重要。
- g) g A9 Z9 c% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p" L& J \3 U" ], @
一旦這裡僵硬，身體的機能都會大幅下降，然而實際上99%的人都有著腋下淋巴阻塞的問題，按壓腋下會感到疼痛的人可說是疾病的預備軍，會引起自律神經失調、肩頸痛、肌膚狀況下滑、頭痛以及心肌梗塞等等狀況。) w% w7 Q# V \) n0 x5 a
- Y, k, V& S0 J. M6 F$ x7 w# g腋下痛靠按摩，小臉又排毒、改善肩頸痛tvb now,tvbnow,bttvb' r4 _/ u4 \) w" U2 k
公仔箱論壇' P$ E8 J1 V2 R+ l# @3 A% ]
# l; w @4 u9 d o! B' H0 H日本女性美容健康網站也指出，腋下有著淋巴結，是肩頸淋巴液聚集的地點，肩頸肌肉緊繃，也會連帶讓周遭的血液循環和淋巴循環變糟，既無法排出廢棄物也無法順利吸收養分，而這些都可以透過揉揉腋下來改善。
& O8 L& Z+ Y9 ~. j6 K公仔箱論壇www.tvboxnow.com* ^0 r5 V$ x) _
日本美容編輯實際嘗試了五天，表示一開始揉腋下時感覺到驚人的疼痛，幾乎讓人擔心起做法是否錯誤，但連續實踐了五天，發現不僅緩和了肩頸痛，有著排毒的實感，氣色變好了，臉部線條也變得緊實，還具有豐胸的效果。
& _: U( b# h, a6 f* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j: A+ r+ z% d. }( ^% U. P* _1 j
" r; t: R, K, I) X. S9 P" X8 m腋下按摩這樣做
$ `6 g+ C1 n7 U! ~& f4 M: ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" B+ M0 P$ U$ N2 ]. I$ ]
- z$ B& E& O1 U" P
將右手的拇指擺在左邊腋下的中間，剩餘的四根手指頭放在腋下後方，像是抓著腋下一樣強力的揉捏10次。反方向也重複動作。 |
發表於 2021-2-22 07:41 AM
| 