本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
( _' A h* C4 U& n( ?' X6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）
& @( j2 j2 F& u9 P2 p2 d2 t9 Uwww.tvboxnow.com我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
6 `/ k( D `7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。' M" S; T8 e/ }: \
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。
9 k, ?, S3 ]6 B* c8 ewww.tvboxnow.com在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。
( }( o w6 ^9 G) ^我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。1 V- ?+ `: @: O3 O
2 G1 s5 k( W& z3 i; P+ i; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個tvb now,tvbnow,bttvb ~, u8 D1 @7 h1 V! v- I9 C$ N3 S1 d' y
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！% ^, b& v4 `( `" S% ]
1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當公仔箱論壇0 y' N# v) T: S2 O$ f, Y- p( t
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下www.tvboxnow.com8 `8 Q3 g" s4 z
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濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
% |) _$ v3 }2 E公仔箱論壇製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！
8 _) U- F {# ^2 B) l$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、選擇未精製食品
& U/ t4 ]- U2 u' m U' N- F不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N$ O& a9 ?. T! ~# \
✔ 糙米
) }9 `- L/ E! P& Zwww.tvboxnow.com✔ 十割蕎麥麵
- u& k" J/ n% `) Z# R. ?- v P1 ytvb now,tvbnow,bttvb✔ 全粒粉麵包公仔箱論壇' s1 [$ D6 J1 q8 G7 i
✔ 全粒粉義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |1 C; h6 E+ {9 ?. C( {$ ~
3、不吃四腳動物及紅肉魚tvb now,tvbnow,bttvb' p, `' A- ~: s. T) k/ V
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。
$ O4 N' `2 U% H) ]公仔箱論壇✔ 鮭魚5 s! Y, d$ w5 x) ^& }: p! D
✔ 雞柳
& \/ ~$ J0 N) N# i7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 貝類
! K( M" `+ @6 ]. @www.tvboxnow.com✔ 豆腐
) B/ w, ~% W5 M8 P✔ 青背魚
' t2 O/ m+ l C) f/ E( ]公仔箱論壇✔ 白肉魚
: K7 n! N' Q; |! F! U ~4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」' r( a# t5 K* O4 w6 I0 L
實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。公仔箱論壇& {) M& ?& F G. ~$ |. O0 Q. Q+ h
✔ 濟陽式抗癌蔬菜/ W# {2 x! W. C w4 M
高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類tvb now,tvbnow,bttvb* t2 D9 {- z" k6 z2 m/ U& H+ v4 U) v0 h$ u
不確定有無農藥時，可以這樣做！
- r+ n$ K [- n/ j/ {; U$ e2 L建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。www.tvboxnow.com+ V5 q" W; U2 z# ?% ?+ O) S
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當www.tvboxnow.com8 Q6 b3 k' V! n
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜: ~( `/ s" U7 q# U; |
386kcal／鹽分1.0g
2 F- _( w, K* @: Ttvb now,tvbnow,bttvb材料‧ 作法（1 人份）" y5 l" A7 N- ^ a! l$ ]
- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
* h' s& \# Z( o- Y7 F' I6 ]* V! etvb now,tvbnow,bttvb野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
K/ q( t* a& d番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝+ v1 m: `7 _8 i1 y# x0 c! I" l* j
148kcal／鹽分1.0g公仔箱論壇+ u# S8 Q# [9 I. [
材料（1 人份）公仔箱論壇. r$ i' r3 U1 h6 b" H- I( P
- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法tvb now,tvbnow,bttvb) W- F- ~8 F# e% L3 \
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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