本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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6 n- k" b2 S7 G w1 d2 T& F公仔箱論壇3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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4 z8 H3 Y/ ~% }" stvb now,tvbnow,bttvb兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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4 T- K& i7 X; i8 ]0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
# h5 h, b( f4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 q& h2 M4 [8 w4 i* z$ p f' m
王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，www.tvboxnow.com" W9 Z0 U0 _- K* k& G7 l9 ` k
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。www.tvboxnow.com3 _3 Q. ~7 Z2 D% ?& m% G
; U+ a! u2 c5 F1 r公仔箱論壇王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：公仔箱論壇, A- j: P2 O9 y' A; Z2 D' Q% _
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1.視覺專注力變差
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。公仔箱論壇 c9 p3 A; X) X: E5 M4 T( {
. b' a8 B6 [% ^% W9 c* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.視覺搜尋變差
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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1 w# ~' l, N1 \1 n/ H公仔箱論壇3.字體區辨能力變差+ K- H2 \ a# m, e9 _" G6 s+ O
( O4 T' x6 s( u; y/ l視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z4 u1 A4 i5 c. K, n0 ^/ b
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4.視覺記憶變差$ z; ~- R( ]7 r x- D! N$ |
( Y" D/ L# L6 n$ U* a2 `3 {孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。www.tvboxnow.com: d. w8 ^9 d. q0 C8 {9 @
: {9 `5 ?& c' v2 d2 n5 [. [公仔箱論壇5.閱讀速度緩慢
) v% l9 @/ H2 [, r6 l) y, s8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r: R* |! g$ \
3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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& U3 G' f) C; i9 u! b公仔箱論壇6.閱讀理解變差/ q5 y) Q8 Y/ ~: L0 H5 B- l
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
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擬定使用時間，降低3C觀看次數
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王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
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0 c; M! t* _" @- E# Awww.tvboxnow.com他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
) [$ T5 N4 V" [( o/ {- ^" \2 t: Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B' o2 \/ `: w9 r, R: s
建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
$ F4 r9 c2 t( S2 V" E6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2-4歲：每次小於20分鐘公仔箱論壇! U; m& b6 l, ]; p& S7 {7 p
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
% u3 w7 A7 X7 D8 X; f. S9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
: w2 }: p9 d! ~www.tvboxnow.com13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r! t/ F3 \ g% x. q) Y. j6 G
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$ f3 v' @& J3 s6 Y7 e# R公仔箱論壇3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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3 N; F( X- @6 F# ^7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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8 o: |" u. W/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以開放取代禁止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a! [( h; _9 Q: Z" b
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
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5 Y5 w2 m. z' s% a公仔箱論壇2.以溝通取代命令tvb now,tvbnow,bttvb# U; `4 `( c+ S* U$ S' _: j6 H
% [) y( o8 ]( o: [( R" c7 `tvb now,tvbnow,bttvb共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。tvb now,tvbnow,bttvb ?/ P" U: o4 D8 x. q' W
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3.以引導取代限制
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引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
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. C f/ b6 F9 `( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.父母以身作則不使用3C
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7 k" y2 M* i! u E, ]www.tvboxnow.com很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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5.了解孩子的使用內容www.tvboxnow.com: B8 z4 s, B6 p, E$ b1 ?
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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. K. d- {) h; B' r- X+ c) e Ntvb now,tvbnow,bttvb6.不要拿玩手機當獎勵
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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