本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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; D1 y$ I( B4 O1 V. F2 P# P3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題tvb now,tvbnow,bttvb0 a, N: R" p/ k! o6 s
5 w o% p# [/ k8 X. t公仔箱論壇王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，www.tvboxnow.com) D7 e$ S" {: L: V3 }; s! k
4 T/ i b* S9 ^. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
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1.視覺專注力變差
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。www.tvboxnow.com8 K% F, C( }% s3 h0 {* x; f4 d! s
* m8 _' m' X$ {) R3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.視覺搜尋變差tvb now,tvbnow,bttvb6 e* T% A0 D! Y
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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, i! s. O+ K2 |' s) x" r3.字體區辨能力變差
7 z; l a& j1 m; m, x! @: M" d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J6 ^4 ?) f7 Z9 X5 V+ Z* u9 Q
視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。; X/ w1 `; n. \% }3 H
/ V& q' p, K) ?( Atvb now,tvbnow,bttvb4.視覺記憶變差! p) l7 @: _: X0 E: ?! x
4 c# c3 x/ e3 a4 G& i: rtvb now,tvbnow,bttvb孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
u, F2 k' D. @$ V' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^/ S7 @: c5 O' I" B/ N- v5.閱讀速度緩慢公仔箱論壇' P7 [+ `0 B! k+ R) ]
+ d0 e9 p) {3 P" u! c+ W9 x8 m3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
0 W% e7 e2 N" Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N2 V5 k: c& U. l8 T
6.閱讀理解變差
% N1 [$ {2 v. l4 E3 g9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U0 `( o' U l8 H
視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
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w0 F2 |( V5 s2 T; L* Ctvb now,tvbnow,bttvb擬定使用時間，降低3C觀看次數- E1 p$ G, ~/ @
8 M8 L! J4 i) r( h8 U) p5 w王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。: c' U i" C& j+ V9 O
( s2 \8 o6 p! s- A, I! p5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
( b/ S; @5 U. j. B# T4 i公仔箱論壇2-4歲：每次小於20分鐘
: ~8 \ W- R8 f* X3 U- |: Dwww.tvboxnow.com5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
7 s* \/ k1 s5 y* S! R9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時公仔箱論壇; g9 ~' ~7 c/ r2 T& u9 X
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
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1 } L2 [1 j9 N9 m3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議5 h6 U' R/ p v6 V* Q
" ?% d# d c; c, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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! ~+ j7 r2 S4 D1 |* n1.以開放取代禁止
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2 b: m; V$ U. Z: Z+ e+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
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3 `! i4 N0 H" h# ?& } Cwww.tvboxnow.com2.以溝通取代命令公仔箱論壇: Q+ P3 X9 _0 ^$ r5 |7 p
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。www.tvboxnow.com. j- f2 y! ]- e, R% L$ E- p" ~# U8 `" G
J: @& D/ Z0 J/ B8 {0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以引導取代限制; S3 f3 B4 Z/ A" R/ P8 I
! T5 I! y1 H( d& `' @8 f公仔箱論壇引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
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4.父母以身作則不使用3C
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式4 G% V- U Q; E) n1 R
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5.了解孩子的使用內容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y7 b/ M& v$ x: l R# b
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。9 `! a* e+ O+ J- X; Z
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6.不要拿玩手機當獎勵
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9 u* O- g2 K" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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