[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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2 [/ \/ s# z# o& [! Z( v公仔箱論壇紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上tvb now,tvbnow,bttvb% t5 a, Y" J; g
份量人數: 5-6人0 ~# Z# a8 _: I0 y% A( R, ~

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紅菜頭 細size4個，大sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T$ L: B/ T& u
蕃茄 2個tvb now,tvbnow,bttvb9 c% E- J8 `# P& N+ V, x
紅蘿蔔 1 棵
( N9 c" T' s& D2 o; h粟米 1 棵
) e; g0 a3 N" a薑 1 片1 y, |0 a8 d5 b  X8 a5 C
蜜棗 2 粒公仔箱論壇5 ~# K8 _) N  j- A, A/ b8 g
豬脊骨 5件# l7 k5 \& i1 K$ Z0 E2 B/ d+ m/ M1 V
鹽 少許www.tvboxnow.com( L# m' S3 H% s) H: }

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作法:
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z4 @5 h2 v, k) y; u
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 J# u4 K! W( t% N
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# _; q; ]' d8 _! r最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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