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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
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新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。www.tvboxnow.com1 x+ d' d4 O  h& |% ^+ H

  z4 Z+ M+ r% b! ?5 L- P8 ttvb now,tvbnow,bttvb長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
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$ [; Z$ D& V+ F觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
7 f9 i3 x) q. v6 ^* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ |- R, }! D- B* O姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。公仔箱論壇; {. @; }3 m+ p# X- a+ J2 P. I

/ q( O$ g! B' p# f5 X# nwww.tvboxnow.com✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌www.tvboxnow.com* a) {. J0 W* D" ]. O
✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能tvb now,tvbnow,bttvb' y$ J* }9 g  R6 q2 [6 z3 q6 ^

; g: J0 g$ }8 u5 w% F  s7 {tvb now,tvbnow,bttvb觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m$ u$ }; V8 F9 f) m
1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方
9 X  q6 s4 T+ y. wtvb now,tvbnow,bttvb2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴/ x) C+ c( U2 f6 ~# {/ N" d
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合
! f* R/ n9 Y0 n7 k6 c. Z) B; h4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
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正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)( p5 D' Y) y! B% t$ m( u

" F9 ~) l0 e) [& j公仔箱論壇觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
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姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
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. f) l5 H/ {" k' q* J觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放公仔箱論壇9 ~; w) T5 B. V6 N5 }0 C! c0 ?

6 j; Y8 D: q/ G2 Fwww.tvboxnow.com常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。
7 ?5 E# \5 ~) v9 S9 }: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X% [! S7 B5 e4 m公仔箱論壇觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
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姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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