[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

itsctsu

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
$ w% ^) q( M2 k, t3 @4 d+ H/ c! D! c4 B# U% x! [9 r: C
而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。& d' T& a$ I1 [7 c; B

, a8 `' C" M4 O' b& E4 j' t, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化濕祛油脂湯水
- S- g$ Q, L+ X+ P% ]6 X+ Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 ?9 g5 B% q& z6 L8 q& h
薏仁瘦肉湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?8 h* b' V/ d- d/ B$ l, F

0 {0 [& k8 `/ K& ~, H  X% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：( L6 n2 L6 r/ T* u# c
生薏仁 15克
/ |- R& I% l& I7 M! A; J6 Swww.tvboxnow.com熟薏仁 15克www.tvboxnow.com2 \8 [, f  E2 Q
白扁豆 30克
- F  A/ e7 j0 n' {% x1 Itvb now,tvbnow,bttvb土茯苓 15克
! ?" L, r* X* V8 i: i1 v) g5 O陳皮 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D- B$ R) E% I8 A9 X3 z
紅棗 2粒
5 C6 D( h/ ^  o6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 半斤
2 c- u* V/ e7 h  ]
- x) y1 |0 m& Q, y做法：
0 v; \& v" H, o9 {6 x! A9 D2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
1 F, X' I& H7 U: l) s# j公仔箱論壇薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
4 a# u5 c3 {( n* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。' c2 ?9 R# X) @% S2 x6 n2 m
清肺熱祛痘泡茶www.tvboxnow.com2 {$ f+ X+ q. s/ C0 e6 b  G$ X4 s
枇杷菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x- [, q* P+ \) O1 u

' S! k* v* F1 Q: [公仔箱論壇材料：
4 ], S/ V( @4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷葉 5克/ R/ L4 R* H( n, A) l+ \& e& g
桑葉 5克
2 r/ B! P  ]) a9 x1 z' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野菊花 5克公仔箱論壇) ]7 t2 Y! i1 b0 W) r: V
做法：公仔箱論壇) S! E8 v( ?& u
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。公仔箱論壇" G$ Z( _3 M% G; `8 T6 L
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。tvb now,tvbnow,bttvb* Q* x! p( t2 l/ w) b% _2 l2 d6 ^1 D
採訪、攝影：《飲食男女》公仔箱論壇6 D5 J* H; W( h' `5 P, r

' @, w$ ?/ J1 Z% w公仔箱論壇公仔箱論壇. q0 Y' f  q: E  Y8 ~: y) A" T, a3 Y

8 v  w3 o( a/ F  K8 Q! X" @www.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com( d$ s* c$ ^0 }& K) g- m

- G9 j# e! D$ u- l4 P+ _7 ]6 V8 Wwww.tvboxnow.com公仔箱論壇1 E4 }# R  S  \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _, g, h3 E' G2 p4 @6 T* P

: m" X0 ]/ K" Nwww.tvboxnow.com. ]0 a% F1 e3 L5 ]/ t8 Z
tvb now,tvbnow,bttvb8 K! c" x/ W5 y
tvb now,tvbnow,bttvb9 r) a" Q$ v5 E$ T4 t0 h  l& u

4 T$ B: _) i# G6 Rtvb now,tvbnow,bttvb$ v! |1 A& v# x+ n* w* T. h, o+ x

. N9 ^- ^8 x3 L" S9 ?9 v+ Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& W" n  U% e  I- A5 L1 i3 E: H* `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q: n5 Y8 ^  ?# V6 R
. Y& W2 q' m# T# O

: f8 _2 S) |) W* U( n
$ }' I! L/ }1 H+ O; _0 [www.tvboxnow.com公仔箱論壇, }# M3 X3 P6 I  ^$ V

1 ^2 a5 j2 N" |# P* \, Ctvb now,tvbnow,bttvb( Q# a+ D2 y$ J) m0 G

" l6 J2 K$ q# B  [' V: h4 s8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
9 S" Q9 o2 S- J! \1 b1 a8 Fwww.tvboxnow.com
5 d/ B+ B8 k( `5 P' Gwww.tvboxnow.com公仔箱論壇6 C% H, I, G, R, s- D

5 j+ z! H9 h" u8 `8 q3 ?* p' y  x2 N
tvb now,tvbnow,bttvb3 S$ [. P! ]( n( {- K
tvb now,tvbnow,bttvb$ Y/ H2 }1 \( M7 s, p