[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

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女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
7 w8 ?& G. t, ~8 c5 T9 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o6 F  I9 S9 g
而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。/ F/ {. b( o: y8 f

4 l  X6 S4 r4 C" c6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化濕祛油脂湯水
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) |, _( ]+ Z% w8 P7 Y' V薏仁瘦肉湯公仔箱論壇; D8 P1 h. d6 e# N, o+ H5 {) B5 G

4 `$ t( z2 w4 h( p3 V材料：
; _' N6 P6 k3 [9 d# Y; T% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薏仁 15克
/ x' d- O) T' p( o1 m, V& e! ~熟薏仁 15克
% ^5 s' _9 d" t( |7 X白扁豆 30克$ o4 _9 L* w. r# I
土茯苓 15克
% O; n# L, b9 ]0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮 1片
; `4 m* b6 n( Y+ t  c公仔箱論壇紅棗 2粒
" e7 Q7 Q$ a8 c4 E2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 半斤
* G6 Y: b1 U7 Z" R+ _9 h3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R( P" a# x' X# N! S# Y
做法：
: @# [9 H, c- l- Dtvb now,tvbnow,bttvb洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
' S5 W6 j: g4 W9 c/ Pwww.tvboxnow.com薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，公仔箱論壇  Z2 {  ?/ T) m1 t- z  N
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
, n: A: c1 E; e, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清肺熱祛痘泡茶
2 X" x3 m7 C, V4 F) b' Z3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷菊花茶公仔箱論壇: @8 u" t1 w# Y. d" T/ I
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材料：) v: N. G0 c& H! ?8 b+ `2 e  {
枇杷葉 5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @. R* _! J0 d1 p' R1 h! \
桑葉 5克www.tvboxnow.com9 {4 z" T' I. f6 ^4 A, R. W4 X' H
野菊花 5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l( y$ a' q% L% K+ S
做法：' ]& [& I% ]# I" Q) i4 L5 X
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
1 z& Z- m' d4 D1 [% o: swww.tvboxnow.com這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y  y7 `; ]& V
採訪、攝影：《飲食男女》
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9 S3 ~( q2 _8 s9 {! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ B5 _. O5 u3 a

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