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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。' Z; P, _) X/ W1 m/ a: Y% B, L3 r

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南瓜約1/4個tvb now,tvbnow,bttvb, w5 q/ A% W& ]+ G9 v' |
蒜頭約16瓣
' _  c4 s4 _3 O" j# Fwww.tvboxnow.com孜然粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W/ q. H( F8 m: d# d; K
示範:梁祖堯
, q/ m, ^4 }0 _5 t9 p% q攝影:陳秉謙、魯雋華
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