發燒、咳嗽、疲勞、肌肉酸痛、嗅覺味覺喪失等，都是新冠肺炎的常見症狀。感染新冠後如果出現這些症狀，又不能就醫，中醫有一些方法可幫助緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v& c) D d- |
: j) j7 a! [+ p5 K( Q
7 U/ ~1 } T& O/ T: i& c發燒：按穴道、泡澡、喝生薑湯公仔箱論壇+ C8 n- b& ~* n
發燒不見得是壞事，事實上，身體發燒的過程，在一定程度上可以殺滅病毒、抑制病毒複制、清理病毒分泌的一些毒性物質。除非燒得很高，否則不太主張用退燒藥。因為退燒藥會掩蓋症狀，表面上體溫正常了，但病毒可能還存在體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l1 P5 d# W& [7 Y" X2 K5 |* O, Q' {
www.tvboxnow.com3 z+ Q6 X/ Z% n* _
發燒時，有3個方法可緩解：, E: M2 e! c( S4 I& P
公仔箱論壇7 \' G9 V8 c( b+ V% Z
● 喝生薑湯
* V4 j, ~- @) h- \9 B公仔箱論壇公仔箱論壇. m! Q1 p; q8 l p" F9 m
輕度發燒時，喝生薑湯可發汗、祛風，有助退燒。方法是生薑加少許蔥白一同煲湯，加點紅糖口感更好。如果結合穴位按摩，退燒效果會更好。
! Q' x3 _) o7 q
- X% z9 C. h7 @% n3 _; c● 按摩合谷穴、大椎穴
3 t# a8 C& y! [7 H' z) j( Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& h7 E9 T- ^, w- Y/ }
合谷穴：位於第一掌骨和第二掌骨之間，較偏向食指側的凹陷處。公仔箱論壇; H1 k( i! D7 G) r
- V; Y6 V6 [/ ^/ [4 s7 x \! p公仔箱論壇合谷穴是退燒的要穴，按摩至少100次，還可配合按摩大椎穴。
( o" O0 L5 l" P- R- t9 q3 e
5 ~( n/ J% `/ W) h/ t公仔箱論壇
. e( }* E7 u, P) @9 w' e+ J公仔箱論壇大椎穴：低頭時，脖頸後方有明顯的骨頭凸起，其下方凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U" K% i, i& }' v8 b" v+ X; M
4 J8 ~$ c6 M* Ktvb now,tvbnow,bttvb這個地方不好按摩，可改用拔罐來幫助退燒。通過真空拔罐器、延長軟管，患者可以自己控制壓力，非常方便。www.tvboxnow.com& l/ l7 G4 Z. R5 z( {/ v6 ~
+ | A6 P7 I4 N: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 泡溫水浴
2 K/ S8 l" B$ F* v6 e+ a( q( s
4 L' L0 E! y* ~, m; g. b6 K6 a# D公仔箱論壇溫水浴可緩慢退燒，起到激發人體正氣的作用。幼童則可用毛巾蘸上溫水擦浴。
5 U$ m C4 ]2 k' i; G9 O! T! M公仔箱論壇www.tvboxnow.com5 ~ U4 Z( K6 ]1 u1 d
如果體溫特別高或發燒退不下來，建議找專業醫生咨詢。9 o; d4 W4 s& H3 E7 A
2 r" C6 Q5 d" O- L9 d& i0 stvb now,tvbnow,bttvb咳嗽：按2個穴位止咳公仔箱論壇; I1 f8 k% w$ O5 m, F8 O
新冠肺炎初期症狀常見咽喉疼痛、咳嗽，吃止咳藥如果作用不大，建議按摩2個穴位。tvb now,tvbnow,bttvb3 N% Q2 X& V0 u; F
$ e+ q5 ~. g, Wtvb now,tvbnow,bttvb列缺穴：大拇指側，在腕橫紋上二橫指凹陷之處。
6 w2 L; }: O# m& V公仔箱論壇
1 Y `# t. R0 W M4 h公仔箱論壇慢慢按揉100次，會有酸脹感，可去邪、調整肺臟器官功能。
* E& u* o i( `
4 x) q& z# O/ J$ {, y# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。列缺穴位於手腕內側，腕橫紋下兩橫指寬處。tvb now,tvbnow,bttvb' b3 k& o0 w/ K7 T% S1 c2 a
大陵穴：位於腕橫紋中間。
# n+ W' j$ ~& e/ h- xtvb now,tvbnow,bttvb
1 Q( F4 j8 P1 d* `新冠病毒可能損傷心臟，大陵穴是心包經的穴位，按摩100次左右，有助止咳及保護心臟。
# f) A3 I: W2 t4 w5 [( I6 k
4 @. g% n& Y9 Z) l大陵穴有助止咳及保護心臟。公仔箱論壇" c8 i7 ^) d, l" h4 e
疲勞：按2穴強心、強肺，減輕疲勞. z& ]2 G. X4 V9 Q" v: v' j
有些確診者剛發病時，呼吸道症狀不明顯，反而出現疲勞感。例如，走路2個小時就很累，感覺疲勞像是從骨髓裡發出來。
9 O e+ a8 |! R. e& p
" U, a l% c4 Z) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常情況下，休息能緩解疲勞感。但新冠病毒的疲勞，休息好不了，甚至變嚴重。這種疲勞會損傷人體能量系統，不能掉以輕心，建議去做檢測，同時也可按摩穴位。
+ E! x! }/ y1 G% Jtvb now,tvbnow,bttvb2 k7 k Z( l9 U% [/ j3 \! k5 t, {
內關穴：腕橫紋向上三橫指寬處，手腕兩筋之間。tvb now,tvbnow,bttvb# D2 Y8 m1 I; ^2 |- O7 O
# G' t* A6 N" w1 c, H- nwww.tvboxnow.com按摩次數最好不少於100次，甚至可按摩更多次。
' \" r4 `; Y3 _7 C+ G公仔箱論壇
7 Y% O( v9 z" j. P1 j% Z1 {新冠病毒會攻擊心臟，心臟功能下降是染疫者感到疲勞的一個原因。內關穴位在心包經上，按摩內關穴，可減輕疲勞感，加强心臟功能。
$ m" i) Y) W8 m7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J9 V6 S3 {6 e M) f$ o5 Xtvb now,tvbnow,bttvb內關穴可以緩解暈車。tvb now,tvbnow,bttvb8 y( ~& n$ p. C! w$ R/ ~3 B
按摩內關穴，可減輕疲勞感，加强心臟功能。
- L( g' P- H* ?! M; pwww.tvboxnow.com身柱穴：背部正中線第三胸椎棘突下凹陷處，約與肩胛岡內側端相平。- e' F9 k w6 B' n# Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k1 K1 E9 J3 T8 ~! J3 a
新冠病毒以傷害肺臟為主，身柱穴可加强肺功能。當肺功能提高、血氧交換增加，疲勞感可得到控制。4 y* h* c$ o c
; f, x+ l3 t ~
還可輕輕按摩肚臍下的關元穴（肚臍直下4指幅寬）和氣海穴（肚臍直下2指幅寬），或是用艾條去灸，可增强免疫力、抗疲勞。# H9 D4 f: u7 M! ?- y; W k
: @* m9 T5 e' C7 M, M身柱穴位於背部正中線第三胸椎棘突下凹陷處。www.tvboxnow.com6 Q1 d) D6 ?; {
肌肉酸痛：泡澡加3物緩解
7 J2 [- {/ D5 }, U/ x1 |9 @, ztvb now,tvbnow,bttvb在中醫來看，身體疼痛，特別肌肉酸痛，是濕邪、風邪侵犯到肌肉層；脾主肌肉，是脾胃受到了傷害。公仔箱論壇2 \3 {9 F: ]. O4 Q }% \6 _
* w0 f# `# ^' X" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 按四關穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P/ M" Z4 q, M! U; q
0 J9 N4 r9 d3 r, `* ?8 E7 G
雙手的合谷穴，加上雙腳的太衝穴，合起來叫四關穴。www.tvboxnow.com# N/ C& e2 b, t$ c# W
2 a' V6 Y6 f: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太衝穴：位於腳背上，第一趾和第二趾趾縫間，往上約一拇指橫寬處。
6 y* f3 Z, H1 g6 k( E! k% k; U E o, W2 C! l3 _
按摩四關時，每個穴位至少按摩100次，有時間就揉一揉，可明顯緩解酸痛。公仔箱論壇$ \# E C( h' p' U
5 f* _" V0 [( z+ {7 F7 @ Lwww.tvboxnow.com太衝穴：腳背上，第一趾和第二趾趾縫間，往上約一拇指橫寬處。公仔箱論壇/ o. m- v$ G$ C6 H3 r
● 溫水浴www.tvboxnow.com1 e5 F( |/ P4 H/ K: [# a, s
公仔箱論壇) A, y0 o/ Y0 ?* C# S4 @1 J
4 q# P/ Q7 x W( S& Rtvb now,tvbnow,bttvb中醫講「不通則痛」，肌肉酸痛就是氣血不通、濕邪阻滯了氣機。泡溫水澡能通暢氣血。tvb now,tvbnow,bttvb% ~; E4 L* D; Q) Q
, {9 F0 \* k# _tvb now,tvbnow,bttvb新冠病毒可導致大白肺，這是濕濁的表現。而芳香類中藥可驅濁，建議用芳香的紫蘇、香附加陳皮一同煎湯，將湯倒入溫水來泡澡。
/ K% b6 r" E# b/ ?5 p, r' L G6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 P0 x4 l- p2 r+ w3 p: @● 敲足三里穴公仔箱論壇1 o9 I( m) A+ E5 T; B7 | Z
/ M0 Z0 a5 D7 ~& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴：外膝眼直下四橫指寬處。% a8 x2 p; j4 T4 h. F
8 m" U0 O3 U) F# w0 m% d6 utvb now,tvbnow,bttvb泡完溫水浴後，可敲敲足三里，有助健脾。還可以再配合敲背部調脾胃的穴位，如胃俞穴或脾俞穴。tvb now,tvbnow,bttvb" { \; z& k7 [) \, r2 ~8 {* `( M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O, n# q9 G" Z! ]
足三里穴位於外膝眼直下四橫指寬處。
' m8 \) N6 M" f3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嗅覺味覺喪失：按臉部穴位調理內臟，助恢復
4 E4 T; {! [# X" P$ }公仔箱論壇藉由耳鼻喉科的嗅覺刺激、電刺激等，對於恢復嗅覺有一定的幫助。同時，也可搭配中醫的穴位按摩或針灸。
& }% }/ m. j6 l7 {* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G5 P! ]1 u2 ~2 t/ _) T+ b( Q$ {
迎香穴：鼻翼外緣，眼珠中心點直下的法令紋處。
! ^5 y+ p+ H1 s4 l公仔箱論壇
! c% ]! A0 d! C4 r3 U, A8 O揉或點按迎香穴，按100次，對促進嗅覺恢復很有效。
3 }+ ]! a. h. H- T0 _% ewww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- h4 C, G( \$ x& Y/ U8 |/ G: G$ E
迎香穴位於鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中凹陷處，功效是通鼻竅，散風邪，清氣火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q( \. N0 q( ^, r% A% ^: s
點按迎香穴，對恢復嗅覺很有幫助。
$ l* g, C% |$ `+ e3 y9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白穴：腳上第一掌指關節的後側，赤白肉際凹陷處。
- L& ?: I+ i5 ~7 qtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com, Q, x5 a8 n2 N Z- f
如果味覺喪失，則與脾、腎有關。要先調脾胃，可揉一揉脾經上的太白穴。公仔箱論壇! p# A w( Q$ c2 G( i2 t4 U
& `$ z" D/ V, r( k8 o" D太白穴可調脾胃，對改善味覺喪失有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c* j8 L6 }# i0 k3 U- M
太溪穴：腳內踝和跟腱之間的凹陷處。
; h( ?# D$ r0 i+ _' x! O* ?: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _2 J3 Q. ~0 P6 u3 n& `5 x* B. atvb now,tvbnow,bttvb肺開竅于鼻，當肺氣已虛或脾胃氣虛，嗅味覺會恢復較慢，此時需要補元氣。可加按腎經的太溪穴。% [4 B/ Z0 Z R; B9 F Y. h
0 G3 k. p0 `! A6 W
太溪穴位於足部內側，內踝尖和跟腱之間的凹陷處，功效是益腎降火。
! B. [6 h. ]$ ^9 f/ mtvb now,tvbnow,bttvb太溪穴可補元氣，幫助調節味覺和嗅覺。www.tvboxnow.com1 n1 V! ?/ a6 v" F3 R2 X
心悸：快按內關穴緩解" y# o. d7 r& L) @
心悸非新冠肺炎的主要症狀，只是一旦心悸，往往病情較嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _5 e8 T' C: I8 `9 z3 @4 X
{, g- |9 ~9 \' J/ h
如果是普通的心悸，按內關穴可緩解並調節心率。
4 K, I- O1 [0 w) G3 ?
1 i9 p- |5 K$ _tvb now,tvbnow,bttvb如果心悸特別嚴重，並出現胸悶、呼吸急促，要緊急送醫。
6 d$ K, l% j" i* p: W0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M3 V# p- N. H, W呼吸困難、氣短：分兩情況，第一種快送醫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P4 K: @3 J; m/ Z5 [6 ]7 M
新冠肺炎的呼吸氣短，分兩種情況：
: ~$ C; x* u9 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: {( P' k) p1 G& O3 i
第一種：確診後，突然開始有疲勞、呼吸困難、胸悶，可能是病情加重，建議快就醫。
, D7 @, u4 B% W/ p+ X; g) O0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z/ ]0 d. h+ p+ F1 T
第二種：確診隔離後新冠檢測轉陰，咳嗽、發燒、一般的胸悶、喉嚨痛等症狀都緩解了，處於後遺症期。此時若感覺有點氣短，推薦按足三里穴加氣海穴改善。足三里可以健脾益氣，氣海能加强元氣。 |
發表於 2021-6-4 08:45 AM
| 
