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夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。
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材料:
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8 v" a- N% a0 O* U7 G: S 白玉苦瓜 1個
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紅洋葱 半個6 N& D: X; F7 i! ~/ G$ J
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蒜頭 2瓣
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泰式辣椒膏 適量www.tvboxnow.com# G9 l& B: C3 O) f F6 e$ N
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刁草 少許公仔箱論壇8 B. a- Y+ ^' S3 G& V! O
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示範:梁祖堯
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攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇, H$ W# ?0 r; ?& f$ p4 }
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