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[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治& i, S# j( M, l/ R
材料:
% H  t1 }# L/ C7 O6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。tvb now,tvbnow,bttvb! ~( P) _: a& n; B

5 m1 R0 N: a8 `& ~$ o9 F' t調味料:tvb now,tvbnow,bttvb. y5 T8 H. i+ y+ g
沙拉醬。
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7 W( E) j, G8 _$ P' i2 @  K公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ u$ N" x. J! l/ L. [& b
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。公仔箱論壇, i$ X/ K; {- |9 T) A( _- M  S/ [
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w0 N" ?1 ~" C% a& }- C* O
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。www.tvboxnow.com3 `+ v3 z& r/ _& q- B8 @- _: g
小小叮嚀:4 i! I5 m0 i8 L. I- }
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
$ B: o) ?, a. e, G; l/ U2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
9 i: g3 o9 W8 w$ uwww.tvboxnow.com3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
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