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[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治- |# I( I2 P: z( G- m
材料:2 D# v& `/ t1 D
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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調味料:
" Q" r+ l, Y" x) Z公仔箱論壇沙拉醬。公仔箱論壇2 m4 v5 B1 B3 k9 v" v7 ^* }

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1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。tvb now,tvbnow,bttvb. N, X! h2 w. ?* ]' \+ p7 W
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
8 |  c& L2 M3 Z! ]3 q3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [) J: `2 _- ~9 }3 p! L' x
小小叮嚀:tvb now,tvbnow,bttvb, x6 l7 L2 G+ e/ U7 h% h
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
; x( a' }) m' q, Z* F4 bwww.tvboxnow.com2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。: x) ?+ u( o  y
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
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