放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，/ T( H* q0 `/ v' X: d  I1 P: v( X

做最多的事情。tvb now,tvbnow,bttvb4 v+ i+ T0 t+ X. v7 v
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i+ S  L9 B6 \8 ]
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　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L) i) M8 z3 W- C4 P: ]6 E1 p
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慵懶過活，才會教人斃命。』
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』tvb now,tvbnow,bttvb3 O9 j0 b- h: ?  `
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
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總以為我是一個標準的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，公仔箱論壇/ Z4 F$ y" n& ?9 P- q( R, p7 A
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，

難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 % K1 @! D! x% }. J# K
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，公仔箱論壇) m5 r% m' _0 @0 M6 ?

時間只有兩個鐘頭。3 n8 ]2 f' p  l: X8 a* M
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，1 j. V4 D6 b5 q$ |0 l! u  _' f
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看起來效果不錯。tvb now,tvbnow,bttvb3 S& l1 ~" t( z3 A2 g
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！' l# d* C3 A3 @1 J1 I" T& x
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，tvb now,tvbnow,bttvb; b! t9 `6 @' @7 ]
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，0 |& }: J4 y  ^6 u8 W
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， ( H& }6 S3 z! k

做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
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前者，是指先選擇重要的事情來做；

後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。

當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，

否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，www.tvboxnow.com; b0 \$ Q) v$ }  x& Q
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。tvb now,tvbnow,bttvb- E& I3 }! n0 T7 R- [
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~3 u+ }4 G: G1 s) p& f) E5 d! T

一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，公仔箱論壇# x4 i# o9 S0 J" r2 M# m' M
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，

甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。公仔箱論壇% B2 y( ^, S+ _1 \9 G' g! @

可是到頭來卻仍失去這段愛情，www.tvboxnow.com" Z. a# D" w# {. k* @

原來他一開始就找錯對象愛錯人了，: c/ B7 v3 m7 ?% d
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。

我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？3 ^+ ^+ I6 l1 R+ c( A, h

又能夠承受多少次的悔恨呢？

出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，www.tvboxnow.com: K0 E% x1 g0 _2 E
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 6 I% {! i  x! p' \2 r& V
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至於，什麼是重要的事呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W' v4 D8 m; n) c; _

我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x' J3 D2 G  ]8 p. E. h2 u3 L
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。

把大部分的精神，投入在重要的事情上，
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y% I0 t* n' T& @) i) r& S& Y
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，www.tvboxnow.com- S% c' \8 O' L9 U7 @( K# [* J

才有重大的改觀。
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，& s9 Q& `9 Z+ i  c

每天跑著五千公尺。www.tvboxnow.com, C9 n0 z1 ?# J

起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，公仔箱論壇  g+ H( c+ O# n% m

卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，, C6 a4 P( M! W. g

連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y0 ^- V5 V- ~4 S% X* r( f
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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對工作及生活都有明顯的幫助。 8 x# t2 S* k8 m

當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，www.tvboxnow.com2 r% F/ e! }8 G" T9 G

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，www.tvboxnow.com: v# q' o( w6 v1 l" {

清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q( J- L0 I6 y( K; o# h
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，

我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，

半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！% e& x3 B* g% N$ I' t. s
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我如此告訴我自己︰6 y& C# g7 |8 N3 K  r8 u! O+ T7 P9 Z

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』

到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，# K- f; L) o0 @# {

也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 tvb now,tvbnow,bttvb) U6 Y+ b9 R8 m/ X5 Q
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，

知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， www.tvboxnow.com, ?) N% K  p4 T9 O
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，tvb now,tvbnow,bttvb& J. z5 D# w$ g

就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。9 h# Z" G$ Z$ R, a4 K) {

不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，

每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C! o3 K9 e: r
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，公仔箱論壇, i( V6 P2 w' T8 O% _; E1 L
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回到生命最豐盈的狀態。

在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H* \& K+ i4 H6 i% N+ J6 M& N6 H
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，公仔箱論壇4 _9 |: e" d7 j- e' V/ Q* I  y

但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。www.tvboxnow.com  _" x$ I% ]% r: S
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，

幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。公仔箱論壇( H: [) a3 E* {5 u- Q# k6 Q0 U% @
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，tvb now,tvbnow,bttvb$ m9 x+ A4 {: d. ]

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。www.tvboxnow.com9 H  E( p# ~4 u& |/ n2 X9 J
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，) Z* Z0 H( M& u+ i/ X6 t& E

就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。公仔箱論壇/ }  N. l) M7 `& ^5 f7 |7 f8 Q
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，

離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。3 n3 O" E1 m! W+ T/ }, C% l
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P7 Q, c/ O1 K" B

就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，

只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

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