[美食介紹] 洋参杞子炖水鱼(图)

马来西亚

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　　水鱼60克，洋参10克，杞子15克，红枣3个，生姜l片。公仔箱論壇1 n. H9 F5 E( g/ x1 C, y' w
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　　做法
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5 u: B% Q! y- Z6 b' b: ywww.tvboxnow.com　　(1)水鱼洗净，斩件；洋参、杞子、红枣(去核)、生姜洗净。
9 x# W2 a8 w, W# N8 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q  i& }0 V* J- Y
　　(2)把全部用料放人婉盅内，加开水适量，烛盅加盖，隔开水文火炳2小时，调味供用。
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　　补气养阴生津，补虚降脂降糖。
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* s9 Y" d8 ?) m9 ]& l' e" N# dwww.tvboxnow.com　　适应症
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" P0 `9 k. K$ ^6 ^! _" e　　糖尿病、高脂血症届气阴不足者。症见精神不振，语声低微，口干渴饮，容易疲劳，或烦热失眠。0 F) n. W- j$ X% x9 {
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　　注释. t+ n  R- A% V- E9 E
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　　本汤治证乃因热伤气阴，气阴不足不能输布津液所致，治宜清补益气，养阴生津。汤中西洋参性味甘微苦凉，功能益气养胃生津，《本草从新》说它能"生津液，除烦倦"，《医学衷中参西录》认为"西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者，皆可以此代之"。杞子性味甘平，功能补肝肾，益精血，药理研究证明，本品有降血糖和降血脂的作用。水鱼功能滋阴补虚，本品补虚而不增肥，是理想的补虚降脂食品。红枣甘润滋补，并可使汤味甜美。生姜和胃去腥。合而为汤，补虚降脂降糖，益气养阴生津。
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　　注意和禁忌
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　　脾胃寒湿及感冒发热者不宜饮用本汤。

无印良品

早兩晚水魚雞煲真系正啊.....tvb now,tvbnow,bttvb; T" r3 ^2 w$ ?& w, ]

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sozhai7788

谢谢楼主～