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; _& n" [! K3 d" h8 X d8 Y7 w/ fwww.tvboxnow.com材料:
# T+ ]5 F& i" v/ B/ }6 ewww.tvboxnow.com熱水 11/3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t: s% y& j9 R" k' T
蘆薈(切粒) ½ 杯
6 F8 z' G8 j: z; F# W$ q3 x' A3 Stvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜 2湯匙
1 g: V4 F+ i+ P- h) d8 o: Wwww.tvboxnow.com綠茶粉 1湯匙+ l( z+ ]; C3 z% f* U
魚膠粉 2茶匙公仔箱論壇: X- R- M9 C/ C: r4 A! [
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 C3 U* r1 f* b1 v. W
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
4 K; _$ X: r( X0 H2 {7 K! \; I2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。公仔箱論壇( |$ P7 T1 ]# v
3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |