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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w7 _, j' h+ P+ c0 D( h
蛋白 6隻(8安士)
. [5 ^% n! U5 K" ?www.tvboxnow.com無糖豆漿 12安士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r8 y) j# t( s7 g! x0 e
即食麥皮 2湯匙
- S+ M: y. a1 T$ E: q  h  ?% `  O公仔箱論壇粟米粒 1湯匙公仔箱論壇/ u$ n0 n/ r: L+ p, ^" H
磨菇 4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q# k. e( x1 M' v8 B- t: _
芫荽 1棵www.tvboxnow.com+ r8 }3 `+ q! B8 Z  f, w1 R

6 @3 j/ A0 f* G& t' V% J' Iwww.tvboxnow.com調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?7 h4 m& r( ?( k$ E
蛋調味:tvb now,tvbnow,bttvb4 K0 Z% X( r+ |) F4 a
鹽 1/2茶匙: b, A6 {; W) F6 R# I
古月粉 少許
4 O( L0 N2 O' ~& r3 Ctvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許
6 w4 c7 a" l' U& Q1 l& P5 x: V/ \; W
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P" }$ N2 D: D2 k2 v1 e
低糖豆漿 6安士
, b2 K5 j, o9 l水 2安士
8 z: \4 R9 B# O& a; T* j- \- mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* o$ f  T5 o& f
即食麥皮 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?. Z$ |( T& {% Q2 l% Y

  m9 D5 x' M% {6 X7 N( z2 I% S" Z製法:
! S% m/ S/ Q" o, N% E: }/ U1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
; F8 b1 K1 I- A, w  R4 X/ ytvb now,tvbnow,bttvb2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @8 U; _; v- s  [  R0 ~
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
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公仔箱論壇1 V7 Y& a8 C! P( C4 f& j
呢个就未试过啦....
5 p' o0 Q- I2 T# E9 }" f1 j- `公仔箱論壇
# w) j" u) [8 C; B, U2 wtvb now,tvbnow,bttvb我习惯左用瘦肉蒸蛋...
5 \3 o& x$ m0 n1 ~7 q2 N* m3 }$ u% J* K. l9 U
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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