材料及份量:
* g! D/ j1 E5 X F) c, x( k( q公仔箱論壇綿羊肉 600克www.tvboxnow.com/ F2 Z3 _$ C6 z6 |4 n' V
檸檬 2個（取汁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]; y3 v, m8 X" A+ _1 E; K
紅火龍果肉 300克（壓碎）tvb now,tvbnow,bttvb: M8 s0 u) [. Y9 ~ ^
4 ~3 x' d) u/ V- X3 C調味料:www.tvboxnow.com+ i8 y; e2 j. M. D
龍果红酒兩杯tvb now,tvbnow,bttvb v# j3 t+ v& q$ ^6 y* B4 f
蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W# q+ `6 K" l9 h6 c4 C
魚露 2湯匙4 G6 q @7 F# e
糖 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% v) V% l" P+ b1 |
蒜蓉 2湯匙
/ M+ Q8 g# i2 M! V: M m' p( ?公仔箱論壇薑蓉 2湯匙公仔箱論壇8 n# b" x1 J% }
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製法:公仔箱論壇. {% D9 k! u- r1 X, _
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。5 I3 L5 {4 B/ e( L/ H
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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