材料:
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鸡胸肉 6 块,切成块状www.tvboxnow.com( x5 t* o. d( C- \8 Z$ B$ C1 [
中型番茄,三只
7 P, K; D; f; p3 P0 R/ Qtvb now,tvbnow,bttvb牛油半条
' C+ q" }. L ^& d$ ~# dwww.tvboxnow.com小辣椒两只
% h# @% G, X7 k0 p# h' f桂皮一段: A3 ~; L9 ^: u' T) h# g
桂叶两片
. d& H4 {. a4 P公仔箱論壇干葫芦巴叶一把 (胡芦巴(Trigonella foenum-graecum L.),又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物,其种子是调味料和中药。)
( n; q. V: `. {: E& k1 Y' X1 M" qtvb now,tvbnow,bttvbTandoori Masala一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% Q* I1 e2 s m* n/ P, k
糖半茶匙
" Z! `* E0 @6 \ l: S& g- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 一茶匙
; i" i; V* i; H9 s: I, X8 }0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Heavy cream 半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p: \' E2 N& R, {. V) m
酸奶1/3杯8 w1 ]1 y. L: y4 G6 x
食盐适量
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* v0 O4 f: b3 W6 A0 c2 V \做法:
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$ a! A( P# l$ e4 Cwww.tvboxnow.com1. 首先前一晚把鸡肉洗干净,切块然后加入食盐,一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯腌一个晚上。
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' X6 n( D8 c! O. X5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 然后第二天,把烤箱预热到450度,预热的时候在一个烤盘上刷上食油,然后把鸡肉摊开在烤盘上。。
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Q/ O. M& j# n/ f3. 先烤五分钟2 C; ?8 F: I' c1 q

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4. 然后翻面再烤五分钟,然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。
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4 F& I) ^' A" T* u' [% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。
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6. 然后锅里小火融化半条牛油。. w5 |* h$ B; @9 |
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7. 牛油融化后,加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W! q1 t% D# O- ~7 P
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8. 然后把搅拌好的番茄糊倒入,煮滚,然后转小火。。: \3 R& N X" W% C

G3 W! o5 O# i9 r9 `2 @! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 _$ F0 H! w# L9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了,就加入葫芦巴叶。。tvb now,tvbnow,bttvb5 h) n E; Z5 g7 R$ X5 x

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10. 稍微在煮一下,然后让番茄糊稍微冷却,之后倒入搅拌机内,倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。tvb now,tvbnow,bttvb% N8 q) o! u8 Y/ k) J( e7 V
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注1:这里记得食盐不要下的太多了,因为鸡肉里有腌了盐的,所以根据口味斟酌一下,可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' r/ s; \/ k
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11. 盆子里烤好的鸡肉。。
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12. 加入牛油酱。。。公仔箱論壇1 x+ Y0 u( _* c2 |9 t F5 C
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' d. Y4 G! m7 H' X公仔箱論壇13. 盖上锡纸。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O$ {8 w' I: O i" j' r2 b |
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$ l. a) {2 P6 i. f7 e公仔箱論壇14. 然后烤箱预热380度,烤12分钟就可以了。www.tvboxnow.com( n, w# F8 h( x# i4 @8 O
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15. 配上马来煎饼,或者馕都很好吃。。
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