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0 W6 B2 m2 ^0 Q+ u, I用料：
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8 C4 w( s( w8 V2 \, r" x9 P# Mtvb now,tvbnow,bttvb 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 ' p |$ P" _! n) M7 V$ [
4 j% v% O V) _3 R制作过程：
4 j* @( G3 _, x! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: J% \5 g( I* t' ]
1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； ; U6 g/ h4 a; _* j4 E) @
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2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。公仔箱論壇. q: `: W- W+ f1 N$ g/ z# o! K+ Z
公仔箱論壇; D6 {# Z: n' R
功能解析：
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6 p8 t; B1 d; m. {! M; f 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。公仔箱論壇- N/ D$ D6 ?! v% J7 d0 }
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！