[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
# }4 i2 |* {; Q% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
5 K5 T/ C# i* p0 r9 D8 Q　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。  H: y7 A& j' x' l. \4 u& d' z
　　制作方法：
- L2 `6 r2 }! f& i+ K# x( [　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟www.tvboxnow.com3 a6 I8 {& u- w" L* {
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。3 J+ [  a) O" M, I+ ^
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
% z7 e+ i. G; F- C4 ?+ H0 m# a　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。www.tvboxnow.com" K) }' S( t$ Y" B3 I
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F( K7 D& j" E/ s9 Y6 R
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还是不要试了...
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……