" [8 c7 y1 Y# b! j( }: L5 I
一、空腹吃糖/ C0 T$ D6 ?( x, `% A
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb" E1 x0 o; c+ ?5 ^
二、空腹吃柿子
' M i6 a4 P( y, k公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb) i6 `( f# D; Z2 i% w6 g( R
三、空腹吃冷凍品
9 H' y% \- u1 U公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
, ?6 Z" ]# D4 f4 x' M4 U四、 空腹喝牛奶、豆漿
/ G4 b- b" C+ }0 v; G因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
9 h3 b+ z8 `( l- F公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿
5 |6 u* {5 A. A& _* ]4 \( p! |) B) Y西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
" P! h, p# ?! B六 、空腹飲酒www.tvboxnow.com9 O* Q9 w' G2 k- U- `- F2 G& {
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。# Y; g7 ?& _) A" n9 y6 ], A% r
七、空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e! y) V1 J% P* W+ X/ A j
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
" ] E* D. k" _5 I: L" t' jtvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜
) C5 A! S5 O" h: U# atvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。www.tvboxnow.com5 D0 @- [1 Q9 @! b. r7 d
九、空腹吃橘子" L7 `; U/ g: w$ a5 r" ~" R+ ?7 X
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
6 a1 ~- n# h9 U" e, Rwww.tvboxnow.com十、空腹飲茶tvb now,tvbnow,bttvb5 z6 W& o3 E: V
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb1 c( ^( \0 O4 }7 y- M
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝, q& r. W$ s( J$ X5 u! ]
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
1 A0 B: k/ X4 I( S十二、空腹吃黑棗
7 ]8 @9 j q; L5 otvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
" e6 h% l2 E$ @" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、 空腹吃山楂
- }3 t9 O0 v5 L' m7 S( x" V公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
| 
