- r! W E: ]6 @9 `, ~8 r公仔箱論壇一、空腹吃糖/ g; K6 i& t% v8 |) Y
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。7 _8 m' i4 h( q% y2 `
二、空腹吃柿子7 E# A- ]* q$ C W) f# g& A
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。www.tvboxnow.com) P# ]4 B6 k- a+ V5 u! b0 r0 C
三、空腹吃冷凍品www.tvboxnow.com/ e: T1 w$ f$ C( g. W6 {
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^# ?' F$ w7 W V& L
四、 空腹喝牛奶、豆漿
$ F7 Q5 U6 C! J% r( g! u* kwww.tvboxnow.com因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
' n. I: I& [) w- F公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿
/ |& {2 T( u5 _; H9 Z2 Ptvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。www.tvboxnow.com( _# W$ m) ?' ?
六 、空腹飲酒
- N; B5 l( X. u C& t因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。7 p6 v. z, W/ Y
七、空腹大量吃香蕉
2 ?# U9 _! F3 a/ V$ f5 }香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
3 o1 p/ O& n4 C2 a: W' _tvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜
, }3 M3 @9 G8 t* ~公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
' W; o, r: }9 T- @) T, \/ B* G2 [公仔箱論壇九、空腹吃橘子
; m: W+ d# @& b% B/ R L b- |9 m/ h橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。+ P/ e6 d3 s8 D' p+ o
十、空腹飲茶
. Q: _, y. N1 h8 J! j公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
1 b p" ~ W9 [! \www.tvboxnow.com十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
6 i' l A' q9 t' w3 v) J8 e- G空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb. q s; X5 H# A( H
十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇 D' Z1 m5 e! G' m2 \7 ~' a4 E
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb' p, p) k l0 K$ I8 x
十三、 空腹吃山楂
. L( Q8 |" U# h( P& ^4 K0 N+ rtvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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