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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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% F/ O, E# ~/ R! S6 q材 料:公仔箱論壇0 ]6 V* a# |% M9 }
螺 肉     15 克
8 {( Q. l8 `" l) y  r# a公仔箱論壇鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻8 H" D  c9 {" z( x. K; p9 h8 B
白 本 菇   1 包www.tvboxnow.com2 l& t4 ^" j3 O* V4 e' \/ ?" I
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
1 s- P& X- p3 r9 htvb now,tvbnow,bttvb粟 粒   1/2 碗公仔箱論壇1 g5 W  {" G9 N& n, c) g5 N1 d
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個+ p4 B, |% q7 S2 m/ b( {+ X$ W

2 u/ x* `& i/ _. Nwww.tvboxnow.com湯 底:
7 e8 R+ ~8 p# V$ O  x味 噌   4 湯 匙
) q  c5 B5 c9 _. M# @清 水   4 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }( l8 L$ k1 X+ k/ d. l/ ^
www.tvboxnow.com# f+ T7 c2 C# [+ o/ A! f0 o7 U2 `
做 法:
; x. l; f1 d3 V5 `2 x$ v1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
2 }* l3 D: _& Z( o  ~www.tvboxnow.com2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
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