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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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; }7 r; o! X5 I- ]* h  d5 i材 料:
0 ^* }2 J8 R  \0 itvb now,tvbnow,bttvb螺 肉     15 克tvb now,tvbnow,bttvb& _) W6 I0 G. P4 J4 X9 u
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J" \) d+ X6 ?/ z4 W
白 本 菇   1 包3 r  `4 \- E5 M) r. X' i5 ^- R
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
. U" c' s9 S$ \3 i. ^粟 粒   1/2 碗. `4 D' A" Q* f) h# _$ |6 l
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個公仔箱論壇, S+ D0 _+ ~% T4 x! _
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湯 底:* F$ q% b. c" A- w+ ?
味 噌   4 湯 匙
$ j' P" C- i7 ?- F1 qwww.tvboxnow.com清 水   4 碗www.tvboxnow.com* [' X. c- s: C; x
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做 法:tvb now,tvbnow,bttvb' a. Q7 P' j4 d  U# `
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
$ E" O9 [/ O! N& i8 a2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
looks easy to make.thx for sharing\
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