[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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6 R( U& |2 v2 ~2 a) }8 @" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　tvb now,tvbnow,bttvb9 ?4 t% n/ e2 ]. w. g/ B3 Y

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g8 [& p5 ~. V( @4 @! r
　　做法：公仔箱論壇8 i0 H( \* ]+ ~! a$ f5 N5 B: C, s; {6 c
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
4 V) v9 b3 ^) n/ y; g% F- l　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
, R: J+ `. s0 J' j9 lwww.tvboxnow.com　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
# l" Q# t' N' t8 m* i　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。. `4 O+ b5 H2 x5 J! x
　　功效：
, L8 d( a5 g/ B0 B) ?　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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+ u& T2 ]9 t4 ^9 R: M% i) |  y( x公仔箱論壇　　●靓汤心水6 x( [6 A" s0 U
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
  c! `' u  Y/ I2 I/ r! P+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...