[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。www.tvboxnow.com. E' O% s8 d. U% y
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
6 t7 a7 t9 {: Q) s* z- u9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：公仔箱論壇$ @" M. ^7 U3 @2 E# z" h
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
' X/ ?' T( C: M  X3 v6 o公仔箱論壇　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
, p: b1 [; _$ Gtvb now,tvbnow,bttvb　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；公仔箱論壇3 [! i9 Y/ X( L! r8 Z8 c
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
6 y" W5 \  ?& qwww.tvboxnow.com　　功效：www.tvboxnow.com# D/ d- t; {" z$ _0 G7 G
　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 I, F/ O. D+ Y5 N3 ~' p

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　　●靓汤心水6 p. |4 t' f9 `7 G7 S/ E& Y" m
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
- F: t% C: R7 h" e9 U公仔箱論壇　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

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海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...