本帖最後由 soforlee 於 2022-7-15 05:26 AM 編輯
) ^' `) ?1 X% U) j' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z0 r$ Q% k) c. K [" c# A& X; F0 j
 魚油。 本報資料照片為了讓身體更加健康，不少人除了保持良好的運動習慣、飲食習慣、生活習慣等，也會使用健康食品來做輔助。但健康食品並不適多吃多健康唷，過量的使用恐怕會對身體帶來負擔，補到後來變傷身！7 w" k4 V; W' l9 w0 i0 O
% U6 z# M! ]4 a* J N! }tvb now,tvbnow,bttvb
8 f( J! f. {4 j6 a- v+ k0 m$ G公仔箱論壇使用健康食品前，最好先和醫師討論& C& M% |4 I* V0 H/ m# Q
www.tvboxnow.com$ ^5 g# |9 f1 H( `( N; @ V
腎臟科洪永祥醫師就表示，健康食品的種類眾多且複雜，也有許多已經升格成處方藥，所以在使用前最好事先跟醫師多做討論，並主動告知是否有什麼疾病在身，因為每個人、每種疾病所適合吃的健康食品都不同，為了避免亂吃傷身，最好還是先跟醫師討論為佳。
# T2 ~' p9 y6 f% Y; G. j公仔箱論壇
0 j; k+ R3 Y" @4 v( D/ M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |7 A7 d! H4 ]: a f1 e
健康食品不宜過量，以免傷害身體健康8 p) v( o4 X' T4 W
& n, {' z! d' g H3 u+ t! V# O" `
而即便是健康食品也不宜過量，醫生表示，任何的健康元素只要過量都可能變成傷害身體的毒藥。例如維生素C吃多過量了可能會因為產生草酸鈣結石，傷害到腎臟；或者魚肝油吃過量，其EPA的抗凝血效果過強，在人體有傷的時候就容易造成嚴重出血等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `" u2 {' W6 Z
www.tvboxnow.com0 T1 G2 E9 W$ h) ~2 s
, D& T0 c, E! z# h& O+ K1 N T3 ]挑選時注意合格商標，防範黑心健康食品8 a+ ?- Y& Q4 A0 ~( [, P
$ M# k/ Q9 Y" s) L; bwww.tvboxnow.com而在挑選的時候，醫師建議要多加留意合格商標，以防買到黑心貨。現在有很多健康食品也會是從國外進口的，也因此可能降低戒心，認為從國外來的就是好的，若吃到了黑心健康食品，恐不止賠了錢也賠了健康，所以在挑選的時候一定要特別注意。 |
發表於 2022-7-14 10:47 PM
| 