% [1 ]. | v4 y9 [! k7 vwww.tvboxnow.com
0 T9 d0 X0 F! I2 J" D# S6 bwww.tvboxnow.com材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f, R- P2 d, g7 d* Z; M& z8 i- Q
挪威 三 文 魚 柳 1 磅 、 蒜 頭 5 瓣 （ 去 衣 剁 茸 ） 、 鹽 1/2 茶 匙 、 黑 胡 椒 少 許 、 胡 荽 葉Cilantro 1 茶 匙 （ 切 碎 ） 、 墨 西 哥 辣 椒 Jalapeno 1/2 隻 （ 去 籽 切 細 粒 ） 、 檸 檬 2個 （ 榨 汁 去 核 ） 、 紅 洋  1/2 個 （ 切 絲 ）
5 x5 }' {& D. [9 i) o+ @tvb now,tvbnow,bttvb
/ o6 @( H; s; U5 J7 [公仔箱論壇7 b H* j j+ c$ @/ B. J0 u
做 法 ：
; ^' [+ y0 r( y* `; O% }4 q+ I1. 將 三 文 魚 切 成 方 粒 ， 與 紅 洋 絲 同 放 入 大 兜 中 ， 加 檸 檬 汁 徹 底 拌 勻 後 靜 置 3 分 鐘 。
1 K% }! x# K) b+ x9 N( v
( ?# G' Y7 v. C) Q5 l- L8 X6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 倒 出 多 餘 檸 汁 ， 加 入 其 餘 材 料 拌 勻 便 可 上 碟 。2 c6 y8 }* d q+ c
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y5 A6 l& s' j3 o; S% N7 @5 e
9 Y) D( e8 J' Q0 Q
 3 ^) D: Y8 o; |) k9 b
' I- V1 o$ l- X m7 j& ~tvb now,tvbnow,bttvb
+ H$ u# Q3 Z3 C% C& I+ `www.tvboxnow.com公仔箱論壇2 l( ^" N& I9 B$ u1 ?! J# a$ l
5 N I* b6 o0 @+ L( Y公仔箱論壇
9 g5 W* ]5 D0 K8 Q公仔箱論壇 r5 |# s8 {* s" |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V. N6 z$ @0 V/ ?1 K2 s) [" w
貼 士 ：
0 B1 m) }) X2 g4 Qwww.tvboxnow.com墨 西 哥 辣 椒 超 勁 辣 ， 處 理 時 要 戴 手 套 ， 亦 要 留 意 份 量 。 |
發表於 2009-2-27 12:54 PM
| 