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材料：
! d9 ?& A) H2 j' S9 ^www.tvboxnow.com茄汁雞心豆 1罐tvb now,tvbnow,bttvb1 j* W1 ]* o. K% q" x8 S/ ~
蝦仁 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q' u' S7 [. _, Y H! Q" ^
洋蔥 1粒" c7 h8 o: [5 T
番茄 1粒
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調味料：
/ S5 `* F( z. p5 n1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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6 F! D8 a/ D+ J) y做法：www.tvboxnow.com; u1 b2 D8 i1 p* @
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
$ f4 U: [5 }$ }# `. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，tvb now,tvbnow,bttvb- q7 A' ]) T& H: {7 T
用少許的糖及鹽調味。
; }' i/ b% [8 t/ L) h) Z' d! J3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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