- y/ g2 }9 z. p# Vwww.tvboxnow.com眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。
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眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。
" `- F+ I+ Y6 v4 I( awww.tvboxnow.com處方：四物湯。
7 c+ @! f5 ^) j* _6 \休目補血：www.tvboxnow.com) V6 C- p. ^. F, A2 \1 D3 N
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。# \) C' D+ y3 r1 G5 M ] a' J/ `
腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q" G0 W# S* ^
處方：杞菊地黃丸公仔箱論壇/ a1 k" M9 U, y4 O1 X9 d
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：
8 {; Z, [2 `! O這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U& W Y- h" a" z3 y+ T* l& w& c
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其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。
3 U+ U/ b2 V. r公仔箱論壇處方：龍膽瀉肝湯。www.tvboxnow.com, f6 P0 \$ m! P: v* D) _1 m
持續補血一併清熱：tvb now,tvbnow,bttvb5 C4 p1 t' P/ |+ v2 y) W& o# g1 J
就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w1 w) B; w. `1 N& L
養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
+ S* m4 O" ]' S8 b# C睛明 位在眼頭處。+ F+ ]- g; c/ K+ P
太陽 位在眼尾和鬢角中間。
; G+ c1 Y( F, m- O% W! D8 i% C* R4 R 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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