DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。公仔箱論壇, [; G% a! _& G0 {! S& O( H
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8 x2 ~# G, a* K) s a+ p0 l/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。" U. b$ X) k, N7 ^& r. O
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q6 u, t4 I& J4 u' i8 h Y
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
* o* l; g* W0 gwww.tvboxnow.com長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤9 S [ G" O2 P9 z2 w! e: @
2. 卵巢囊腫
+ z8 Y4 w2 f+ d9 R6 Z3. 乳房硬塊
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: T# F! c9 p3 d1 ]www.tvboxnow.com6. 二尖瓣脫垂
! w" Y" B3 T/ S# T公仔箱論壇7. 胃潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb3 c8 N6 P: F$ X2 J( i, l; ]" B( z" b
8. 十二指腸潰瘍
9 q9 ^1 [& ~& W' I中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
# ?5 `7 H- v: r6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。3 W; [$ b% j( y# O9 p3 D( c( J
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I2 U+ p% T0 S( U9 H
• 功用：降肝火、促進氣血循環。www.tvboxnow.com1 N& b) X/ q0 B
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。www.tvboxnow.com( e( Y0 r: Q1 x: z# ?! E
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。www.tvboxnow.com9 k: D/ ^. C, t0 H5 y9 _
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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