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2 C) u" l+ V/ ?1 l; ~$ u+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com3 G- I- ]7 Q: W4 \1 ?9 L
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ingredients （ 十 人 分 量 ）公仔箱論壇+ l- m# s( H8 \
牛 油 ︰ 20 克 6 f& O; N$ t" W+ o$ C( ?
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克 www.tvboxnow.com7 S8 Q1 Z( ^# c/ t! X
煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克 公仔箱論壇" R( R2 D: ]2 Z1 k! R5 q
甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
* n' v9 @( |- _1 P3 C5 b西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 - M3 A& \) @- J
白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 公仔箱論壇, i# L! c1 b. ?+ Q
大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 www.tvboxnow.com% B G2 h, _2 {: r
薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克
5 o% z2 `4 Q/ Y C! E雞 湯 ︰ 1000 毫 升 $ D8 u7 T6 J7 Y$ Q/ S9 U) c! p; ?
百 里 香 ︰ 2 克 2 [6 W7 k% D8 K% P% h! ?& S
忌 廉 ︰ 125 毫 升 tvb now,tvbnow,bttvb1 g( G( t" \: V8 g ^, w. E7 W
麵 粉 ︰ 30 克
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& W2 N; s1 o$ o2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 H- \1 k+ ]- S8 D% u. I
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/ n; [( K( ]9 E* M2 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
! o) _$ S6 y. e P% B2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。 www.tvboxnow.com/ D5 o: E, p t1 r& j1 v7 H: {
3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 公仔箱論壇* ]4 F* {2 c7 ]: A; e( N
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。
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' u: A& u$ k" N- c1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tips
. H0 H+ l- f: A* ~: p: v5 ~公仔箱論壇1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。 / J+ P/ S( b3 W8 p* l4 ?
2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。tvb now,tvbnow,bttvb0 j5 b9 O" x" W: y( a
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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