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" ^5 `% U8 r/ Z7 }& x! b8 J5 r材 料公仔箱論壇 h5 d5 e3 P0 `' p5 q' C9 E
有 機 白 蘑 菇 220 克 、 初 榨 橄 欖 油 2 湯 匙 、 蒜 子 1 粒 ( 剁 茸 ) 、 黑 胡 椒 / 水 各 少 許 、 番 荽 碎 1 湯 匙
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做 法
% a5 j, B% _( [% [公仔箱論壇1. 蘑 菇 冲 洗 乾 淨 , 去 蒂 後 切 角 。
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, w& x3 N: |( }" u" N4 C: G% z2 ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 起 鑊 加 橄 欖 油 , 用 中 火 略 炒 蒜 茸 , 加 入 蘑 菇 兜 炒 , 加 少 許 水 令 蘑 菇 更 易 軟 身 , 然 後 撒 上 番 荽 碎 及 黑 胡 椒 , 兜 勻 便 可 上 碟 。
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蘑 菇 本 身 有 少 許 鹹 味 , 想 食 得 健 康 , 可 以 不 下 鹽 。
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